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carole (le bois d'oingt, 69)
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Posté le 19-10-2007 à 14:55 |
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doit on suivre strictement le régime
bonjour,
je commence le lundi 22 octobre le programme. je suis donc en train de m'en imprégné. par contre dois-je suivre les menus à la lettre? sachant que je travaille avec des enfnats handicapés donc repas collectif. je peux avoir un repas allégé. puis-je me contenter tt simplement de viande ou poisson et légumes + 1 fruit. Et pour une invitation le soir au resto. puis-je prendre poisson légume? Je suis motivée mais freinée par les menus types. merci de me répondre pour les plus ancien, qui ont l'expérience.
caole
bises à tous
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