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Forum MentalSlim

Questions sur le programme

prune (13) Posté le 04-05-2009 à 21:04 | Signaler un abus

gouter

Bonjour,

je commence aujourd'hui le régime mais j'ai l'habitude de prendre un laitage au gouter. Là, on ne propose rien, puis-je prendre quelque chose, je ne sais pas trop, j'avais vraiment envie de quelque chose à 16h aujourd"hui. Merci!

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Toutes les réponses à ce message :

Marie (Briançon, 05) Posté le 04-05-2009 à 21:56 | Signaler un abus

PRUNE bonsoir
si tu en ressens le besoin, tu peux prendre quelque chose pour ton gouter, fromage blanc, yaouth, pomme, tu dois avoir ces renseignements dans les conseils du jour.
Mais, ce n'est pas une obligation, c'est seulement si tu as faim.
Félicitation pour ton inscription sur ce programme et bonne route sur le chemin de la minceur et du bien etre.
Douce soirée
Marie

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