|
CLAIRE34 (46)
|
Posté le 24-02-2009 à 16:29 |
Signaler un abus
|
AVEZ VOUS DES ANNEAUX GASTRIQUES
J'AI EU UN ANNEAU GASRTRIQUE 7 ANS ET J'AI PERDU 58 KILOS
JE L'AI FAIT ENLEVE LE 2 SEPTEMBRE ET COMME JE VOIS QUE J'AI TENDANCE A REPRENDRE DU POIDS , JE COMMENCE CE REGIME DEPUIS 1 MOIS
JE VEUX PERDRE 3 OU 4 KILOS ET ME STABILISER VERS LES 68 A 70 KILOS
TRES DUR DE SE MAINTENIR !
LE MATIN JE MEURS DE FAIM LE REGIME EST JUSTE MAIS PAR CONTRE LE SOIR , JE NE PREND QU'UN POTAGE MAISON AVEC 6 OU 7 LEGUMES , + UN YAOURT ET + 1 POMME
ET VOUS ?
|