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Muguet 10 (34)

Posté le 24-06-2009 à 19:31 | Signaler un abus

il ya t'il des personnes qui on commencer le 15 dans le 34????

Bonjour, je suis en ma 2eme semaines et j'ai pas perdu un gramme par contre je fais du sport, natation ,gym au sol et marche 3km une fois par semaine, je n'arrive pas à suivre les menus .
Amicalement
Marie

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Toutes les réponses à ce message :

	scarlette (34)	Posté le 14-11-2009 à 23:30 \| Signaler un abus
bonjour les filles je suis aussi de la région (montpellier) et je recommence le 16 novembre et j aimerai trouver du soutien mais aussi en apporter aux autres et pourquoi pas se rencontrer . alors si vous voulais bien de moi je vous attends. grosses bises

	khena (Montpellier, 34)	Posté le 12-10-2009 à 01:42 \| Signaler un abus
j'habite à Montpellier. J'ai encore 5/6 kg à perdre mais ce ne sont pas les plus faciles.

	jeunemamie (34)	Posté le 10-10-2009 à 12:27 \| Signaler un abus
bonjour je commence mon programme le 1 2octobre j'habite un village près de Béziers est ce qu'il y a encore du monde du 34 qui suit un programme à bientôt mamie jeune

	Elodie (60)	Posté le 28-07-2009 à 10:12 \| Signaler un abus
Bonjour Marie, Je vais habiter à Montpellier et j'ai hâte d'y être car j'adore cette région! J'ai 31 ans, et toi quel âge as-tu? J'ai aussi ce problème de ventre rond. Grâce au programme j'en ai perdu un peu (sans faire d'exercices physiques car je n'aime pas trop ça). Moi-même je me critiquais en disant :"Les jumeaux c'est pour dans deux mois!!" Je sais que le ventre est la partie la plus difficile à perdre avec la culotte de cheval. Ce que je me dis c'est que j'ai perdu au niveau du visage, du cou et des bras, et je me console comme ça. Est-ce que tu arrives à écouter les mp3? Moi j'avoue que je n'ai jamais vraiment le temps mais je pense que ces écoutes peuvent être une très bonne chose. Ce que j'apprécie aussi dans ce programme c'est qu'à chaque fois que j'ai posé des questions aux coachs, j'ai eu des réponses complètes et PERSONNALISEES! Du coup je me sens moins seule. Peux-tu me raconter un peu comment tu perçois et tu gères le programme? Bises, Elodie.

	Muguet 10 (34)	Posté le 26-07-2009 à 00:39 \| Signaler un abus
Bonsoir Elodie, Et bien moi j'habite à Vendargues à côté de Castelnaux le lez ,je suis à 15 km de Montpellier.pour le poid ,je varie entre 78 Kg et 77,8Kg jesuis une grande fille de 1m75 ,mais c'es mon ventre qui me gène ( un ventre rond, ma fille me demande de combien de mois je suis enceinte donc je sui en ménaupose depuis 3 ans) voici mon problème ,je me motive et toi aussi ,il le faut . Bises Marie

	Elodie (60)	Posté le 24-07-2009 à 20:41 \| Signaler un abus
Bonjour! J'ai commencé le 15 juin. A partir de mi-août je vais habiter dans le 34. Moi aussi je ne suis pas exactement les menus mais j'ai réussi à perdre quelques kilos. De quelle ville es-tu? A bientôt Elodie

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