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Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe

Posté le 10-06-2010 à 21:14 | Signaler un abus

Je commence lundi 21 juin 2010

Je m'appelle Valérie et je suis votre animatrice sur le programme de MentalSlim.

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 21 juin 2010.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.
N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.
Sinon, je suis toujours là :)

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Plein d'ondes positives,
Valérie

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Toutes les réponses à ce message :

	mamido (69)	Posté le 17-11-2010 à 11:19 \| Signaler un abus
c est super Manou; c'est vrai que quand on redemarre un nouveau boulot ou une formation comme Francine, on est completement boostée et comme dit Jeannine la memoire cela suit. D'ailleurs l'an dernier j'ai suivi un cours à l'UTA (universite tous ages) sur la memoir par un medecin specialiste (en lien avec maladie d' Alzheimer) et il disait bien que sans une dose de stresspositif la memoire n'imprimait pas! Depuis trois jours à nouveau episode migraine, et la difficulté à suivre les menus cae j'ai pas envie de cuisiner et mon mari fait comme il peut et comme il veut!! et avec les nausées beaucoup de pain; on verra samedi!! bonne journée

	Nanou (69)	Posté le 16-11-2010 à 22:44 \| Signaler un abus
bonsoir Jeanine et toutes les copines ! je n'ai pas encore raconté ma 2ème journée.... parce qu'en rentrant (assez tard !) j'ai fait du repassage, préparé les repas de ce soir et demain midi....etc ! gé-nial ! j'adore ce que je fais, même si je ne maîtrise (forcément) pas encore tout.... et c'est super intéressant et motivant de recommencer quelque chose ! bon, d'accord, je suis un peu épuisée (et je venais juste vous faire un bisou avant d'aller au lit !)... mais c'est bcp mieux que le stress de mes dernières années de boulot ! bonne nuit à toutes

	jeanine1702 (LA FLECHE, 72)	Posté le 16-11-2010 à 19:41 \| Signaler un abus
Bonsoir à toutes, Alors Nanou, tu n'as pas raconté ta deuxième journée ;) tu fais des cases dans ta tête pour bien rangées toutes les infos ? :^> Ne t'inquiète pas la mémoire marche quelque soit notre âge ;) tu vas être surprise de tout ce que va apprendre en peu de temps. C'est formidable de se remettre en question, de recommencer un autre travail :-q Oublie dame balance pour l'instant, c'est que les infos ça pèse lourd :D Pense à toi et ton boulot et le reste se fera naturellement. Et raconte nous comment ça se passe ;) Bonne nuit à toutes

	Nanou (69)	Posté le 15-11-2010 à 18:46 \| Signaler un abus
merci Mamido ! c'est vrai qu'on a une météo changeante !... nous le week end a été pluvio-venteux! et aujourd'hui pluie non stop et ce soir en plus il fait vraiment frais ! cette première journée a filé à toute allure, c'était vraiment intéressant et...ce soir ma tête fait "blop-blop" tellement tout ce que j'y ai mis aujourd'hui est en train de bouillir ! ... je me demande si demain matin je me souviendrai de quelque chose ou si tout ça fera un doux mélange ! :-S ce que je n'espère pas ma pesée de ce matin était déprimante, mais je m'en doutais.... mais je suis prête et motivée pour un redressage d'aiguille de balance !... bonne soirée, j'ai quelques "devoirs" à faire !

	mamido (69)	Posté le 15-11-2010 à 12:01 \| Signaler un abus
on pense à toi , nanou: tout va bien se passer avec EFT bon week end à renover un peu l'appart. jeudi on a eu de la neige, vendredi le deluge et samedi et dimanche grand soleil donc on a pu se ballader dans la gadoue!! aujourd'hui semaine 2, meme si ce week end j'ai pas vraiment suivi les menus. Bonne journée

	Nanou (69)	Posté le 14-11-2010 à 19:04 \| Signaler un abus
bonsoir les Filles ! un week end de 4 jours... quel luxe ! il fallait bien tout ça pour digérer toutes les émotions vécues ces jours derniers !... ça y est, demain j'attaque mon nouveau boulot !!... je suis excitée et un peu stressée, il faut bien le dire, par ce saut dans l'inconnu... ça ira surement mieux demain soir !... mais là, j'avoue que je pense que la nuit ne va pas être simple ! je ferai une séance EFT et mp3, il faudra bien tout ça ! j'espère que vous êtes en forme et que vos balances respectives sont sympa.... je ne suis pas montée sur la mienne depuis fort longtemps ! je le ferai demain matin en point de départ à ma "nouvelle vie"..... bonne fin de dimanche !

	mamido (69)	Posté le 11-11-2010 à 13:36 \| Signaler un abus
ce matin reveil avec migraine mais tres bonne surprise moins deux kilos depuis le retour des vacances Toussaint et je rentre dans un jean qui restait au placard depuis quelques temps. On part bricoler à Valmorel bon week end

	mamido (69)	Posté le 10-11-2010 à 23:34 \| Signaler un abus
moi aussi je pars en montagne pour le week end. Naanou plein de bonnes choses pour lundi Profite de ce week end pour faire le plein de MP3 et coherence cardiaque

	La cauvinière (saint germain sur ay, 50)	Posté le 10-11-2010 à 22:21 \| Signaler un abus
bonsoir à vous ! bravo Nanou de cette énergie que tu déploies, ce nouveau job est aussi une belle occasion d'avancer vers un onjectif de bien être, bravo encore, ça va te donner tout plein de bonheur.... Mamido,le tricot m'a redémarré une tendinite dans les épaules, peut pas continuer... et je dois tricoter des cols-cagoules à mes petites filles ! ben ça va devoir attendre! je vous quitte pour qqs jours,nous partons demain matin voir nos mères, l'une en région parisienne, l'autre dans l'yonne. je vous embrasse, Francine.

	Nanou (69)	Posté le 10-11-2010 à 19:30 \| Signaler un abus
voila, c'est fait.... que d'émotion en quelques jours..... je pense que je réaliserai vraiment lundi, quand j'attaquerai le nouveau boulot !.... ces quelques jours me feront du bien pour me permettre de faire la transition entourée de mon mari et d'autres amis qui viennent me rendre visite....

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Disponible sur Internet, la méthode MentalSlim est à la portée de tous ceux qui souhaitent en finir pour de bon avec leurs kilos en trop ! COMBIEN CA COUTE

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