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Forum MentalSlim

Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe Posté le 15-11-2010 à 14:48 | Signaler un abus

Je commence Lundi 22 Novembre 2010

Je m'appelle Valérie et je suis votre animatrice sur le programme de MentalSlim.


Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 22 novembre 2010.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.
N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.
Sinon, je suis toujours là :)


Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Plein d'ondes positives,
Valérie votre animatrice MentalSlim

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Toutes les réponses à ce message :

gigi (93) Posté le 19-11-2010 à 11:17 | Signaler un abus

j'espere pouvoir discuter avec vous sans problemes et pouvoir nous bouster toutes ensembles ghislaine

gigi (le blanc mesnil, 93) Posté le 19-11-2010 à 11:06 | Signaler un abus

bonjour a toutes je m'appelle ghislaine et je voudrais bien faire un petit tour sur votre radeau en essayant de ne pas me noyee j'ai deja fait le regime jmc et j'ai perdu31 kilos mais je n'arrive plus a perdre a bientot ghislaine

GUWY LAURENCE (62) Posté le 19-11-2010 à 08:09 | Signaler un abus

je viens de voir les repas et déjà je suis mal parti je suis tellement difficile en nourriture que je voie déjà la des difficulté a manger

tournelicot (12) Posté le 18-11-2010 à 21:02 | Signaler un abus

bonsoir tout le monde !!
je suis ravie de vous lire.
mamounette , si on attend de "perdre" qq kilos , le radeau va partir et on va le rater !! je pense qu'on ne risque rien , vu que nous avons deja les bouées(sinon on ne serait pas là )! on grimpe , et on est rassurés , on est tous là pour retenir celui ou celle qui pourrait chavirer !! au fur et à mesure que j'écris , je me rends compte que décidemment , je n'aime pas les mots "perdre ses kilos", on recherche toujours ce qu'on a "perdu" , et tu peux croire que je ne veux pas retrouver les kilos que je vais"perdre".je vais les laisser sans complexe dans le torrent qu'on va descendre tous ensemble.
c'est drole , le fait de concretiser le radeau et les kilos qu'on va laisser , je me sens pleine de courage. j'ai confiance au groupe , je nous sens bien.on sera , lundi , INVINCIBLES dans la guerre aux kilos.
a tres vite ici , ce soir ou demain ou lundi ??


calou24 (24) Posté le 18-11-2010 à 16:45 | Signaler un abus

bonjour,
moi c'est Pascale, je monte sur le radeau avec vous tous j'espère que l'on arrivera tous à nos destinations respectives.
j'ai peur de ne pas arriver à appliquer les menus conseillés ou à remplacer les aliments par d'autres. en principe même pendant les "autres régimes" je cuicine avec ce que j'ai ( donc je mange toujours à peu près la même chose ) c'est pour le côté " mental" que j'ai choisi cette méthode, j'y crois, on verra.
bon courage à tous pour lundi, je penserais à vous.
à bientôt.

mamounette03 (03) Posté le 18-11-2010 à 15:50 | Signaler un abus

Heu.... Tournelicot, avant de monter sur le même radeau, tu préfères pas qu'on élimine un peu de poids ? ;)

Bon courage à toutes.
Mamounette03


georous (33) Posté le 18-11-2010 à 07:53 | Signaler un abus

bonjour à tous je commence aussi le 22/11/2010 alors à tres bientot.

GUWY LAURENCE (62) Posté le 17-11-2010 à 18:48 | Signaler un abus

bonjour moi c est laurence et je commence aussi le 22 j espère y arriver car c'est pas évident bon courage a vous tous

tournelicot (12) Posté le 17-11-2010 à 16:43 | Signaler un abus

bonjour a tout le monde !!
je vois que nous sommes deja une bonne poignée à commencer le 22 .je suis sure qu'en nous entraidant on va y arriver.
la methode a l'air super.le plus dur pour moi , c'est de resister à des"envie de bouffe" qui n'ont rien a voir avec la faim.du coup , bcp de kilos a laisser sur le bord de la route , vous savez dans les orties !!
et vous ?
si ca vous dit , on grimpe sur le radeau et on se lance dans les rapides. qui vient ?


mamounette03 (03) Posté le 17-11-2010 à 16:26 | Signaler un abus

bonjour

Je viens chercher dans mental slim la force de résister aux tentations, notamment aux chocolats et autres cochonneries. Apparemment le principe de bas est le même qu'avec la méthode JMC, mais avec la tête en plus. J'espère que ça marchera pour moi, car c'est vraiment cette résistance qui me manque.
Bonne chance à vous, mes compagnons de cette nouvelle aventure. Pour moi ce sera -5 kg à éliminer.

à bientôt
Mamounette03




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