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Forum MentalSlim

Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

justinelegoff, Membre de l'équipe Posté le 02-07-2012 à 04:36 | Signaler un abus

Je commence lundi 2 juillet 2012

Bonjour,

Je m'appelle Justine et je suis responsable de la communauté MentalSlim.

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui démarrent leur 1ère semaine aujourd'hui, lundi 2 juillet 2012

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.

Je vous encourage vivement à participer au tchat diététique, qui a lieu un mardi sur 2, de 17 à 18 heures. Prochain RDV le 3 juillet.

Mais aussi à l'aide vidéo en ligne, pour apprendre à maîtriser tous les outils du site, prochain RDV, mardi 17 juillet, de 10 à 11 heures. Une archive vidéo est également disponible.

Pour toutes les infos, rendez-vous sur les 3 pages se trouvant sous la rubrique "Vidéo conférences" dans votre menu de gauche.

Enfin une formation EFT animée par JM Gurret tous les 2èmes lundis du mois, de 18h30 à 19h30, prochain rendez-vous le 9 juillet 2012 ! Tous les détails vous sont donnés dans le blog du coach, ("actu coach" dans le menu de gauche). Ne la manquez pas !

Courage à toutes et à t

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Toutes les réponses à ce message :

MonSourir (Cologne, 50) Posté le 19-07-2012 à 12:07 | Signaler un abus

juste un petit bonjour de quiberon ...il fait beau...je ne suis pas à100% le regime, mais je marche beaucoup...je me manifesterai dés mon retour

CyrilleDabo, Membre de l'équipe Posté le 19-07-2012 à 10:23 | Signaler un abus

Une belle victoire !! :-q :-q :-q

pegprom (AUBERGENVILLE, 78) Posté le 18-07-2012 à 12:26 | Signaler un abus

Merci...aujourd'hui j'ai pu mettre un jeans ds lequel je ne rentrais pas :D :D :D :D :D :D :D

CyrilleDabo, Membre de l'équipe Posté le 17-07-2012 à 14:54 | Signaler un abus

@ Bonnehumeur70 : As-tu contacter le service client directement pour faire ta demande ? Tu peux les contacter gratuitement depuis un poste fixe au 0800 00 88 30 (du lundi au vendredi, de 9h à 19h) ;) :-q

@ pegprom et Romy06 : un grand Bravo !! Vous êtes sur le bon chemin :-q

Romy06 (Nice, 06) Posté le 15-07-2012 à 11:52 | Signaler un abus

J ai oublie de preciser que j ai commence le 8/07
;)
Romy06

Romy06 (Nice, 06) Posté le 15-07-2012 à 11:36 | Signaler un abus

Bonjour
Voila 1ere pesee faite hier - 1kg 200 :)
A bientot
Bon week
Romy06


Bonnehumeur70 (FROTEY LES VESOUL, 70) Posté le 15-07-2012 à 07:21 | Signaler un abus

bonjour à tous,
Je regrette de ne pas voir mes commentaires ...
Je fais allusion aux proportions qui ne sont pas adaptées à une personne seule que ce soit pour réaliser les recettes ou pour faire ses couses.
Deuxième remarque correspondant à la personnalisation de la méthode : j'ai demandé de ne pas recevoir les messages , les mp3 et les vidéos jusqu'au 06 aout : je suis en vacances à l'hôtel et .... REFUS catégorique ...
Vraiment dommage ...

pegprom (AUBERGENVILLE, 78) Posté le 14-07-2012 à 11:07 | Signaler un abus

Voila la pesée est faite j'en suis à - 4 kg en 12 jours :) :) :) :) le combat continue...

CyrilleDabo, Membre de l'équipe Posté le 13-07-2012 à 12:11 | Signaler un abus

@ nanad92 : Les tapotements vont en effet pouvoir t'aider dans ces moments de doutes. Quand aux repas du midi je te conseille de faire comme pegprom et de te préparer des menus d'avance :-q

pegprom (AUBERGENVILLE, 78) Posté le 12-07-2012 à 16:24 | Signaler un abus

Pour les repas du midi je le prépare le soir et je me fais des boite que j'amène au boulot. Rare sont les fringales je n'ai pas faim les repas pas sont satisfaisant. Et parfois juste pour me faire plaisir je bois un coca light ou sinon je prends une barre de céréales au pommes.

Sinon le moral est au top niveau :) :) :) :) :) :) :)




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