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Moral et motivation

Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe

Posté le 26-11-2010 à 14:54 | Signaler un abus

Des phrases EFT pour nous aider ...

Une discussion que j'ouvre pour mettre ici toutes vos suggestions de phrases EFT

pour vous et nous aider ensemble ...

Même si ... etc ... des phrases simples aux phrases compliquées ...

Pour nous motiver ... pour comprendre le processus ...

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Toutes les réponses à ce message :

	jeanine52 (deluz, 25)	Posté le 24-01-2011 à 22:22 \| Signaler un abus
Merci graphitie et pirouette pour vos commentaires , mais qu'est ce qui s'est passé , j'ai mis mon texte une fois ,???? je ne veux surtout pas prendre toute la place .... Pirouette , j'ai déjà été aidé , mais je pense qu'il reste encore du travail que je recommence en Hypnose , première séance mercredi , j'espère que ça me fera du bien . Bonne nuit à toutes

	Croquine	Posté le 24-01-2011 à 22:14 \| Signaler un abus
Merci Chère KEORA :x :x :x :x " et la lumière fût " -:) -:) -:) :-q :-q :-q :-q :x :x :x :x et merci à vous toutes de venir vous exprimer, lâcher vos phrases si intimes parfois =(( =(( (quel courage :x :x ) faites confiance à notre amie dévouée KEORA :x qui par son initiative désintéressée ;) :D :-q nous livre " des secrets ;) , des trucs pour nous aider à parvenir à formuler ces phrases si difficiles parfois à prononcer, à extérioriser -:) .... ravie de voir que " ce post fonctionne vriament et enfin :D :D :-q :-q comme souhaité par bcp ;) :D et je suis certaine que bcp d'entre nous y trouveront des repères, de la sève , des idées, des déblocages, tant espérés ! merci de votre confiance et de votre partage....parfois, les phrases des unes, peuvent en libérer ou débloquer certaines ;) :D solidarnosc ! :x :x :x bonne et douce nuit à vous et continuons de nous battre, de vivre cette vie parfois dure, ou ingrate pour certaines, mais une vie tout de même .....NE fut ce que pour " apprendre "...... :x :x :x à toutes et tous bon courage et encore un énorme merci à notre amie KEORA :x :x :x :-* :-* :-* :-*

	jeanine52 (deluz, 25)	Posté le 24-01-2011 à 22:13 \| Signaler un abus
bonjour , je viens de découvrir ce forum , j'ai lu les 19 pages avec beaucoup d'émotions !!!! pour ma part je suis inscrite depuis 6 semaines , j'écoute les MP3 tous les jours , pour l EFT , j'ai commencé à comprendre le système la semaine dernière mais n'arrive toujours pas à trouver mes phrases ... en vous lisant j'y vois un peu plus clair Même si je suis fatiguée je m'aime et m'accepte totalement Même si je ne suis pas motivée ...................................... Même si je n'arrive pas à maigrir .................................. Même si j'ai des blocages ............................................... Même si je n'arrive pas à savoir ou ça bloque ......................... Même si je ne supporte pas mon image ................. Même si le suicide de mon mari me fait encore souffrir................. Même si je n'arrive pas à lui pardonner ................... Même si j'ai des regrets .................. Même si je culpabilise ...................................... Même si je n'ai pas confiance en moi ............................... Même si Même si Même si Même si................................. C'est la première fois ou je trouve des phrases ..............aidez moi à les formuler SVP en entier et en raccourci . Je doute énormément , j'étais à 2 pas de tout laisser tomber quand je suis arrivée sur ce forum , j'espère trouver ici le soutien dont j'ai besoin .........

	pirouette	Posté le 24-01-2011 à 22:05 \| Signaler un abus
Jeanine comme le dit Kéora à qui je dis un grand merci aussi , je crois qu'on ne peut pas s'approprier les phrases des autres , ta souffrance on la lit bien dans ton post , mais c'est seulement toi qui peux en mesurer l'intensité; notamment quand tu évoques le suicide de ton mari , as tu déjà travaillé ça avec un thérapeute ? tu es envahie par tous les sentiments contradictoires partagés par tous les gens à qui celà est arrivé , on n'en sort pas indemne. quand aux phrases je crois que tu pourrais imprimer les conseils de kéora + ton post et travailler point par point ce que tu as écrit ce n'est que ma façon de voir les choses , peut-être que les autres pourront t'aider mieux je te dis ce que je ferais et ce qui me viens en te lisant bon courage à toi n'abandonne pas et viens discuter sur les post ou tu te sentiras bien; bonne nuit à toutes

	jeanine52 (deluz, 25)	Posté le 24-01-2011 à 22:02 \| Signaler un abus
bonjour , je viens de découvrir ce forum , j'ai lu les 19 pages avec beaucoup d'émotions !!!! pour ma part je suis inscrite depuis 6 semaines , j'écoute les MP3 tous les jours , pour l EFT , j'ai commencé à comprendre le système la semaine dernière mais n'arrive toujours pas à trouver mes phrases ... en vous lisant j'y vois un peu plus clair Même si je suis fatiguée je m'aime et m'accepte totalement Même si je ne suis pas motivée ...................................... Même si je n'arrive pas à maigrir .................................. Même si j'ai des blocages ............................................... Même si je n'arrive pas à savoir ou ça bloque ......................... Même si je ne supporte pas mon image ................. Même si le suicide de mon mari me fait encore souffrir................. Même si je n'arrive pas à lui pardonner ................... Même si j'ai des regrets .................. Même si je culpabilise ...................................... Même si je n'ai pas confiance en moi ............................... Même si Même si Même si Même si................................. C'est la première fois ou je trouve des phrases ..............aidez moi à les formuler SVP en entier et en raccourci . Je doute énormément , j'étais à 2 pas de tout laisser tomber quand je suis arrivée sur ce forum , j'espère trouver ici le soutien dont j'ai besoin .........

	graphitie (LANS EN VERCORS, 38)	Posté le 24-01-2011 à 21:40 \| Signaler un abus
C'est tout à fait ça Jeannine alors courage et j'espère que tu t'en sortiras avec toutes ses phrases. N'hésite pas à nous demander on est là pour aider les anciennes du programme.

	jeanine52 (deluz, 25)	Posté le 24-01-2011 à 21:38 \| Signaler un abus
bonjour , je viens de découvrir ce forum , j'ai lu les 19 pages avec beaucoup d'émotions !!!! pour ma part je suis inscrite depuis 6 semaines , j'écoute les MP3 tous les jours , pour l EFT , j'ai commencé à comprendre le système la semaine dernière mais n'arrive toujours pas à trouver mes phrases ... en vous lisant j'y vois un peu plus clair Même si je suis fatiguée je m'aime et m'accepte totalement Même si je ne suis pas motivée ...................................... Même si je n'arrive pas à maigrir .................................. Même si j'ai des blocages ............................................... Même si je n'arrive pas à savoir ou ça bloque ......................... Même si je ne supporte pas mon image ................. Même si le suicide de mon mari me fait encore souffrir................. Même si je n'arrive pas à lui pardonner ................... Même si j'ai des regrets .................. Même si je culpabilise ...................................... Même si je n'ai pas confiance en moi ............................... Même si Même si Même si Même si................................. C'est la première fois ou je trouve des phrases ..............aidez moi à les formuler SVP en entier et en raccourci . Je doute énormément , j'étais à 2 pas de tout laisser tomber quand je suis arrivée sur ce forum , j'espère trouver ici le soutien dont j'ai besoin .........

	cyclotte39 (CHAMPROUGIER, 39)	Posté le 24-01-2011 à 21:31 \| Signaler un abus
merci Keora pour cette belle leçon, je pense que ça va me remettre sur le chemin de l'ETF que je néglige ces dernières semaine. Encore que.... J'en suis là "même si je ne fais aucun effort, je m'aime et je m'accepte" je ne fais pas d'effort, je me néglige, je suis débordée, je suis fainéante, je me fais des illusions, je suis méchante avec moi même, je refuse le bonheur, personne ne m'aime, personne ne crois en moi, j'y arriverais jamais, j'en ai marre je suis transparente, je ne réussis pas................ ............................ et j'ai beau recommencer je ne ressens pas de changement alor je me perds en route et je laisse tomber l'EFT pendant plusieurs jours. Et voilà! je suis au pied du mur. D'un mur si haut que je ne vois pas l'horizon! Bises à vous toutes.

	jeanine52 (deluz, 25)	Posté le 24-01-2011 à 21:25 \| Signaler un abus
bonjour , je viens de découvrir ce forum , j'ai lu les 19 pages avec beaucoup d'émotions !!!! pour ma part je suis inscrite depuis 6 semaines , j'écoute les MP3 tous les jours , pour l EFT , j'ai commencé à comprendre le système la semaine dernière mais n'arrive toujours pas à trouver mes phrases ... en vous lisant j'y vois un peu plus clair Même si je suis fatiguée je m'aime et m'accepte totalement Même si je ne suis pas motivée ...................................... Même si je n'arrive pas à maigrir .................................. Même si j'ai des blocages ............................................... Même si je n'arrive pas à savoir ou ça bloque ......................... Même si je ne supporte pas mon image ................. Même si le suicide de mon mari me fait encore souffrir................. Même si je n'arrive pas à lui pardonner ................... Même si j'ai des regrets .................. Même si je culpabilise ...................................... Même si je n'ai pas confiance en moi ............................... Même si Même si Même si Même si................................. C'est la première fois ou je trouve des phrases ..............aidez moi à les formuler SVP en entier et en raccourci . Je doute énormément , j'étais à 2 pas de tout laisser tomber quand je suis arrivée sur ce forum , j'espère trouver ici le soutien dont j'ai besoin .........

	graphitie (LANS EN VERCORS, 38)	Posté le 24-01-2011 à 20:49 \| Signaler un abus
Moi en ce moment ma phrase est "même si je suis fatiguée et que je fais n'importe quoi je m'aime et je m'accepte.... A+

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