bouteille à la mer

Depuis un petit moment je viens plus sur le forum car je craque depuis le semaine passée, crises de boulimie qui sont dus à ma recherche d'emplois, entretiens et tests, cela fait un moment que je cherche le pire c'est que j'ai des entretiens mais tjrs intérims, courte missions, rien de stable et cela fait trop longtemps que cela dur.
Bizarrement dès que je ne cherche plus tous va mieux.
La seule chose positive est que malgré mon endormissement pendant les MP3 je décompresse et arrive à redormir car avant je déprimais et prenais des médicaments our dormir qui ne fesaient même plus effet.
les coachs me disent de reprendre depuis le début mais cela me fait peur et si je recraque. Comment je fais.
c'est un cercle vicieux ses crises ses craquages j'aimerai tellement m'en sortir je suis droguée à ça c'est fou!!!!!!
bref cela me fait du bien de venir en parler ici.