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Moral et motivation

Anne

Posté le 04-04-2008 à 19:39 | Signaler un abus

petit salon pour Juliette et ceux qui se familiarisent avec le forum

Un petit endroit pour venir se familiariser avec ce forum, pour ceux qui ressentent au début du programme un peu le besoin d'être guidés, à travers les différentes discussions de ceux qui se connaissent déjà.
merci de votre participation
A bientôt
Anne

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Toutes les réponses à ce message :

	rueos	Posté le 05-05-2010 à 07:40 \| Signaler un abus
Bonjour le petit salon Michelle c est exact pour les fleurs de la fondation je profite d un rayon de soleil pour vous en faire profiter et je vous installe la table pur le petit déjeuner avec un bouquet de muguet bonne journée eric Je l'ai essayé, je l'ai aimé... tu l'aimeras aussi! Plus on prend de l'âge, plus il est important d'incorporer l'exercice physique à notre routine quotidienne. C'est important pour le bon fonctionnement de notre système cardiovasculaire et le maintien de notre masse musculaire. Si vous avez plus de 40 ans, il est conseillé d'y aller mollo au début pour ensuite augmenter la cadence. AVERTISSEMENT: ça peut être exténuant pour certaines personnes. Toujours consulter ton médecin avant d'entreprendre tout programme d'exercices. Descends plus bas......... ....... > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > Plus bas > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > Plus bas > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > Plus bas > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > Plus bas > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > MAINTENANT, REMONTE..... C'est suffisant pour la première journée. Beau travail! Prends un bon verre d eau fraiche

	croquine (73)	Posté le 04-05-2010 à 22:22 \| Signaler un abus
;) bonsoir à tous et toutes et merci pour tous les gentils commentaires, relatifs à "ce plat pays, qui est le mien!" comme le chantait si bien "le grand Jacques (BREL) :x ça me réchauffe le coeur! merci encore! :) rueos, je la connaissais mais elle me fait toujurs autant rire!!! :-q je vous souhaite à tous et toutes une très douce nuit et faites de beaux rêves! CARO j'espère que demain ton cafard ne sera plus qu'un mauvais souvenir! gros bisous! :x et bonne continuation à toutes, moi je vais aller "m'endormir avec J-Michel (hi hi hi! :)

	luce (BRIMONT, 51)	Posté le 04-05-2010 à 21:49 \| Signaler un abus
BONSOIR A TOUS RUEROS, je ris toute seule devant mon ordinateur en lisant ton histoire et mon mari dans la pièce à coté se demande ce qu'il se passe. Cela fait du bien de rire , il parait que cela vaut un steack mais celui ci sans calorie c'est encore mieux. Je vous lis chaque jour et meme si je n'interviens que rarement , je trouve sympa que chacun et chacune y va pour son petit mot.Que les Ardennes Belges sont belles et que de choses à voir, moi aussi j'aime tous ces endroits si beaux meme si je ne suis pas de cette région. Quel opportunité de pouvoir passer au nouveau programme , espérons que cela va nous booster , pour la fonte des derniers kg En tous les cas bonne chance à tous DOUCE NUIT

	caro 62 pas de calais (62)	Posté le 04-05-2010 à 20:46 \| Signaler un abus
super sympa ton histoire :-q rueos tu vois j'ai le cafard haujourd'hui et tu est arrivée à me faire sourire merci,à bientot!!!!

	rueos	Posté le 04-05-2010 à 19:14 \| Signaler un abus
un petit bonjour du salon ou c est un plaisir des yeux de voir ou revoir des endroits sympa s en Belgique et je souhaite une bonne soirée a coté du feu .Vivement que l hiver se termine !!!!! bisous et bonne soirée eric Un homme rentre de son travail avec un robot détecteur de mensonges. > Son fils de 12 ans rentre avec 2 heures de retard de l'école. > Où étais-tu tout ce temps ? demande le père. > J'étais à la bibliothèque pour préparer un devoir ! > Le robot se dirige vers le fils et lui assène une claque... > Le père explique : > Mon fils, ce robot est un détecteur de mensonges ! Tu ferais mieux de dire la vérité... > Ok... J'étais chez un copain et nous avons regardé un film : Les 10 Commandements. > Et paf ! Le robot assène de nouveau une claque au fils... > - Aïe ! Bah oui ! En fait, c'était un film porno... > Le père :- J'ai honte de toi ! À ton âge, je ne mentais jamais à mes parents ! > Et paf ! Le robot assène une baffe au père... > La mère se marre : > - Décidément, c'est bien ton fils .. Et paf ! Une baffe à la mère...

	Marie Jo (78)	Posté le 04-05-2010 à 19:12 \| Signaler un abus
Un rapide coucou d'une revenante.Le souvenir de la dame blanche m'a fait saliver.Mon père étant d'origine ardennaise qd j'étais petite j'allais chez mes tantes et j'ai des souvenirs de "Dame Blanche" mangées à BOUILLON qui restent ancrés.Les jolis paysages de Coquine m'ont fait pensé à cette jolie petite ville.(j'ai aussi de très bons souvenirs de Bruges que j'ai visitée en 2003 début juin par un tps magnifique et chaud).A+.Je vous offre mon thé de fin d'après midi comme apéro (pour ne pas grignoter)

	maj (Aiglun, 04)	Posté le 04-05-2010 à 17:35 \| Signaler un abus
Croquine je connais bien les ardennes belges car j'ai une soeur handicapée qui vit dans un institut (IMP) à Ciney province de Namur et nous avons souvent sillonné les bords de la Meuse le temps est souvent couvert ou gris mais les dames blanches y sont délicieuses (les glaces bien sûr) servies avec le chocolat chaud! et Bruxelles ses chocolaeries, sa grand place, le musée ERGE TINTIN, Bruges, ses canaux et ses dentellières mais c'est loin!! journée triste à cause du temps je range et trie pour ma future brocante vide grenier, il va me falloir un camion!! comme Mamido j'ai tendance à vouloir grignoter entre 17 et 19 heures !! dur dur! bravo à LOULOU et sa merveilleuse maman qui nous fait partager ses progrès avec amour et émotion! ROCAGILE as tu vendu enfin ton commerce l'affaire se présente plutôt bien je crois ! Et Francine LA CAUVINIERE tu as l'air de te sentir mieux sans belle-maman ! Et Nicoline où es-tu passé, Rueos merci pour les blagues et bientobel pour ton amitié etc etc je ne peux pas tous et toutes vous citer mais je ne manque pas un message bises et continuez bien tous vos efforts c'est si bon de changer de taille après 6 mois!! MAJ

	GG (10)	Posté le 04-05-2010 à 15:26 \| Signaler un abus
Merci, bientobel, Biz, GG

	bientobel (93)	Posté le 04-05-2010 à 14:52 \| Signaler un abus
Tout en bas de la page, en bleu. Tu cliques sur contact Bonne journée à tous

	GG (10)	Posté le 04-05-2010 à 14:32 \| Signaler un abus
excusez moi, mais comment faire pour joindre le service client, merci d'avance. GG

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