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Forum MentalSlim

Sport et exercice physique
marty (32) Posté le 23-04-2008 à 08:04 | Signaler un abus

plate forme vibrante

Quelqu'un peut-il me dire si une séance sur une plateforme vibrante équivaut a un excercice prescrit par les coachs ? Merci et bonne continuation a toutes.

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Toutes les réponses à ce message :

mariannejames (54) Posté le 05-05-2008 à 21:20 | Signaler un abus

j´en ai fait 2 fois 10 séances à un mois d´intervalle, c´est vraiment efficace, peu contraignant, juste un peu onéreux.
mariannejames54

mariannejames (54) Posté le 05-05-2008 à 21:18 | Signaler un abus

j´ai fait deux fois 10 séances à 1 mois d´intervalle, c´est vraiement efficace, peu contraignant, un peu onéreux.
mariannejames54

marty (32) Posté le 23-04-2008 à 18:56 | Signaler un abus

merci Véro, j'en ai un, donc je vais l'utiliser.
Et je te dirais si ca me fait du bien .
Biz Marty

vero (57) Posté le 23-04-2008 à 12:49 | Signaler un abus

je ne sais pas si ça remplace un excercise recommandé par les coachs ...mais moi j'en fais régulièrement pour ma circulation sanguine!!!!!!!ça fait vraiment du bien!!!!
Véro




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