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Blog de Jean-Michel Gurret

posté le 25-avril-2013
La salade du beau temps

Bonjour !

 

Aujourd'hui, rien que pour vous une recette de mon programme (l'une de mes préférées), très facile et riche en oméga-3 wink  : salade composée crevettes avocats pamplemousse.

:) Miam :)

A vous de jouer ! 

Jean-Michel Gurret

--------------

Salade composée crevettes

avocats pamplemousse

Cette salade composée au goût frais et salé de la mer va vous épater par sa saveur sucrée-salée. Elle est simple à cuisiner et idéal pour une entrée légère.

 


Ingrédients pour 4 personnes :

·  1 pamplemousse 

·  20 crevettes

·  1 boîte de miettes de crabe

·  1 avocat


Marche à suivre :

1. Coupez tous les ingrédients en petits morceaux ou en lamelles.

2. Mélangez le tout et servir avec une vinaigrette.

Bon appétit !

 

Toutes les réponses à ce message :

mimaja (Q, 21) Posté le 26-04-2013 à 07:52

Alors, celle-ci... plus simple... tu meurs ! Et elle est excellente !... Moi, je la prépare assez "copieuse" et avec une petite portion de riz ou de pain... le repas est complet ! Fraise et fromage blanc en collation, plus tard... Elle est pas belle, la vie ?... Ah ! les salades composées de MentalSlim ! il y en a presque 30... De quoi se changer le palais !...

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