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Forum MentalSlim

Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe Posté le 01-11-2010 à 11:01 | Signaler un abus

Je commence Lundi 8 Novembre 2010

Je m'appelle Valérie et je suis votre animatrice sur le programme de MentalSlim.


Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 8 novembre 2010.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.
N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.
Sinon, je suis toujours là :)


Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Plein d'ondes positives,
Valérie votre animatrice MentalSlim

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Toutes les réponses à ce message :

DRUON ANNICK Posté le 20-11-2010 à 10:04 | Signaler un abus

bonjours ,je m'appelle Annick j'ai commencé la méthode MentalSim le 1er novembre donc 2semaines.Jai perdu 2k300 c'est un bon début,je suis déja mieux, je veux encore perdre plus'plus plus********
mon diabète commence à baisser.j'ai envide craquer devant un morceau de gàteau, mai je me dis non et je résiste car je sais au bout de se chemin.
Il y aura quelque chose de bien.
A+



pieval (63) Posté le 20-11-2010 à 09:55 | Signaler un abus

dites moi les filles avec mon retard de la semaine jai voulu telecharger mon mp3 de cette semaine mais s'est ecrit mp3 semaine 2 s'est le meme que la semaine derniere sur les objectifs??? en avez vous eu 1 troisieme?

pieval (63) Posté le 20-11-2010 à 09:44 | Signaler un abus

coucou les filles j'ai pas eu le temps de venir sur le forum ni sur mentalslim cette semaine j'ai ni suivi l'alimentation ni les mp3
car ma petite fille qui a 4 mois aujourd'huit a ete hospitaliser pour une gastro je suis rester avec elle a l'hospital. mon pauvre petit coeur. mardi c'etait mon aniversaire et avec toutes ces emotion mon cheri ma fait mon cadeau hier soir une demande en mariage. donc encore plus motiver pour perdre 25/30 kilos des grossesses.
felicitation a vous toute pour vos perte de poids.

papillon (67) Posté le 20-11-2010 à 09:27 | Signaler un abus

Salut à toutes

La pesée de ce matin n'a pas donné un trop grand résultat-300gr en tout 1 kg400 mais s'est déja ça
Cesoir invité pour fêté les 60 ans de la classe né en 1950 dont fait parti mon mari sorti restaurant.
Et demain invité au baptême de mon neveu donc pas trop de régime mais je fait quand même attention à ce que je mange
Bravo DomDom por tes kg perdu et vous autres aussi je vous souhaite à tous de passez un bon wk et je vous dit à lundi
Bisous

DOMDOM (CHELLES, 60) Posté le 20-11-2010 à 08:55 | Signaler un abus

Bonjour les filles
aujourd hui 2semaine et bien c est extra :-q encore 1kg5 de moins j en suis à 3kg2 depuis le debut et je n ai pas faim bon c est vrai de temps en temps je craque pour quelques petits gateaux X( mais c est mon pêché >:) alors et vous vous en êtes où toujours du moins pour ma part j ai le moral en :-q pour continuer à +et courage a toutes :) ;) :D :-*

Mimine (48) Posté le 20-11-2010 à 06:23 | Signaler un abus

Bonne journée à toutes et videz vos poches avant de vous peser ;)

Mimine (48) Posté le 20-11-2010 à 06:21 | Signaler un abus

Pas de découragement Newmarie ! Il y a toujours une solution et celle de RENA en est une qui peut t'apporter. C'est vrai que tout est plus facile quand on a auprès de soi, d'autres personnes qui vivent la même chose et qui nous comprennent. Chacune booste l'autre à tour de rôle.
Ton message m'a beaucoup apporté de loin. Alors de près,des liens d'amitié peuvent se créer et faire toute la différence quand tu es dans le creux de la vague.
Bon courage et passe un bon samedi. :-q
Moi, je vais travailler et je dois vite aller me préparer. Et la pesée....moment redouté mais parfois c'est une bataille gagnée ! Je vais aller voir. Ce sera ma première depuis que j'ai commencé le programme. :-O ou :) ?????
Peut-être à ce soir. :D

RenA (34) Posté le 19-11-2010 à 19:54 | Signaler un abus


suite:
pas assez de caractères pour vous souhaiter une bonne soirée à toutes! ;)
Je pense que l'idée des rencontres est peut-être une solution pour tes difficultés NEWMARIE, je vois que tu habites Paris et je suis sure que dans ton environnement proche il y à d'autres filles, tu peux regarder un peu dans les différents forums!! Et ils existent aussi des séminaires d'EFT, certainement tu trouveras des renseignements sur internet! Je te souhaite beaucoup de courage! :-q
Et courage à vous toutes les filles, demain le saut sur la balance, lol! J'espère que les kilos qui tombent vont remplir un wagon!!!
Bonne soirée et une douce nuit, bises :-* :-*

Rena

RenA (34) Posté le 19-11-2010 à 19:22 | Signaler un abus


Bonsoir à toutes! ;)
Désolé VALERIE, j'ai ne pas pris des photos car j'ai oublié mon appareil! Mais même si j'avais fait je ne pourrais pas les mettre car c'est une fille d'un autre forum, pas de "mentalslim"! J'ai déjà fait 6 mois avec eux et le programme n'est pas mal mais j'ai cherché justement le travail sur mes émotions, avant connaître ce site j'avais déjà acheté le livre d'EFT et c'est pendant la lecture que j'ai décidé de venir ici, 2 de mes anciens copines m'ont parlé en bien de ce programme!
Depuis le mois d'avril j'ai rencontré 15!! filles des forums, j'ai la chance de vivre dans une région ou les copines sont nombreuses et toujours prêtes à se voir pour se motiver, c'est génial et j'espère bien que sur les forums de mentalslim je trouve des nouvelles copines lesquelles je pourrais rencontrer aussi, rien de tel pour garder le moral!
C'était encore une bonne journée, pas de fringales! Hier soir je me suis endormi avec le "lâcher prise" sur mon nouveau mp3 et mon réveil était plus facile que d'habitude, du coup je me suis baladé avec, pendant ma séance chez le kiné j'ai écouté, lol, c'est lui qui ma réveillé à la fin! :D
Ah oui, j'ai acheté aussi 2 flacons des fleurs de bach, j'ai choisi "olive" et "hornbeam", c'étaient les premiers sur ma (longue) liste. Je vais essayer et vous tiendra au courant!
Ma pesée va être les dimanches, les samedi je travaille très tôt et je n'aurais pas le temps de prendre mes mesures, je pars toujours sur le chapeau des roues, l

newmarie (75) Posté le 19-11-2010 à 13:48 | Signaler un abus

/www.fleurdebach.com
http://www.fleurs-et-sens.com/fleurs-de-bach/
voici 2 adresses mail où il est possible de faire un test pour savoir quelles fleurs prendre. plus complet que celui proposé dans notre programme.
j'ai fait les 2. les phrases des test sont différentes mais le résultat est identique. :-q
pour le MP3 moi c'est le premier cadeau que je me suis fait... il faut ce qui faut. si on veut atteindre un objectif, il faut s'en donner les moyens...
olala marie tjrs de belles paroles mais appliquent les nom d'un chien... et oui, je suis tjrs dans ma crise.... envie de manger du sucré. j'ai essayé le EFT, valérie mais je fais un blocage... je commence mes répétitions et puis lors des tapottements, je n'arrive plus à sortir un mot.depuis que je me suis mis en tête d'absolument travailler sur ma liste de souvenirs... je craque pour des cochoneries surement pour avaler des choses que je veux pas sortir (bon inconsciemment). si tu as une idée pour me libérer de tout ca... vas-y je suis preneuse ou les autres.... au secours les filles... j'étais pourtant sur la bonne voie... tu vois Céline tu n'es pas toute seule moi aussi l'EFT j'essaie mais bcp de difficulté. c'est dernier mois, c'était le ressenti.... rien pendant mes séances.... et maintenant il y a surement qq ch mais c'est bloqué....quelle galère. je souhaite tellement me sortir de l'enfer de ces kilos....





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