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Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

isabelle (baix, 07)

Posté le 20-08-2007 à 21:21 | Signaler un abus

pour les anciens regimeur?

je voudrai savoir qui a commencer depuis plus longtemp que nous et combien vous avez perdut en combien de temps?
petite question pour donner du courage a toutes celles et ceux qui commence aujourd hui.
merci de repondre SVP

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Toutes les réponses à ce message :

	isabelle (baix, 07)	Posté le 21-08-2007 à 20:03 \| Signaler un abus
super ERIC,je te felicite pour tout tes efforts, et franchement tu me donne encore + de courage; je ne fait pas de gim pour l instant car operer 2 fois,donc j espere perdre quand meme. merci encore et bisous a toi. et encore 1 fois FELICITATION

	rueos	Posté le 21-08-2007 à 18:03 \| Signaler un abus
j ai commencé le 16 juillet et j ai perdu 10 kilos en buvant a peu pres 3litres d eau par jour en suivant a peu pres les repas mais en ne faisant pas la gymnastique

	isabelle (baix, 07)	Posté le 21-08-2007 à 12:37 \| Signaler un abus
merci a tous de m avoir repondut espere que sa donnera du courage a certaine et en motivera d autres, pour ma par j ai commencer hier, et c vrai que je trouve les repas hyper simple a faire,tres bon,et bien equilibrer.bisous a tous

	sandra (nancy, 54)	Posté le 21-08-2007 à 10:59 \| Signaler un abus
Bonjour, Pour ma part j'ai commencé le 16 juillet et à ce jour j'ai perdu 6.2kg. J'essaie de faire du sport régulièrement et de réeduquer mes sens et c'est surtout dans ce domaine que je suis la grande gagnante: apprendre à mieux manger et y prendre en plus beaucoup de plaisir. Il me reste encore du chemin à parcourir (8.8 à perdre!) mais je reste confiante! Bon courage à vous toutes!

	café (13)	Posté le 21-08-2007 à 08:16 \| Signaler un abus
tout à fait d'accord avec Annick !tu verras c'est plus facile qu'on croit

	annick34 (34)	Posté le 20-08-2007 à 21:53 \| Signaler un abus
Bonjour isabelle, je ne suis pas une des plus anciennes, mais je suis le programme depuis le 23 juillet. Aujourd hui j en suis a -3kg100.Ce qui est interessant c'est le bien etre que l on retrouve, c'est un tout. Alors c'est ce n'est pas une perte extraordinaire, mais il y a bien longtemps que je ne me suis pas debarrassé de ces kilos avec autant de facilité.

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