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danielle (13)

Posté le 01-08-2007 à 23:21 | Signaler un abus

mais qui a commencé le 23/07 ?

Voila la deuxième semaine bien entamée ! ma motivation est toujours très forte et je suis rarement tentée de manger entre les repas , et si je mange c'est que j'ai réellement faim et très raisonnablement , et pas compulsivement comme avant le MP3 !

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Toutes les réponses à ce message :

	café (13)	Posté le 04-08-2007 à 08:52 \| Signaler un abus
idem ,annick,2,7kg .finalement ce n'est pas mal même si c'est moins rapide que la première semaine , l'important c'est de continuer dans la bonne direction ! et j'ajoute félicitations!

	annick34 (34)	Posté le 04-08-2007 à 08:38 \| Signaler un abus
Bon ça y est, la pesée est faite, bien moins que ce que j'aurai aimé, mais c'est comme ça, -300grs. Je suis donc a -2,5kg.Sur deux semaines, c'est beau. Café, est toi?

	Florence	Posté le 03-08-2007 à 20:00 \| Signaler un abus
Je sais que vous êtes tous et toutes impatient(e)s de passer sur la balance mais soyez indulgent(e)s. Vous ne faites pas un sprint vous êtes juste en train de changer. Surtout ne vous mettez pas de pression inutile! Vous êtes en train d'atteindre votre objectif!

	café (13)	Posté le 03-08-2007 à 19:47 \| Signaler un abus
c'est décidé demain je la range pour la semaine !

	annick34 (34)	Posté le 03-08-2007 à 18:24 \| Signaler un abus
Allez, ce n'est rien, je pense que c'est normal ces baisses de moral.De toute façon, c'est sur se peser tous les jours, c'est pas bon.Moi je me bagarre avec moi même tous les jours pour ne pas aller sur la balance. Demain c'est la pesée, et j'éspère voir une diffèrence. En fait j 'ai tres peur de n'avoir rien perdu, je crois que je srai effondrée.

	café (13)	Posté le 03-08-2007 à 09:31 \| Signaler un abus
aujourd'hui je n'ai pas le moral j'ai tort de me peser tous les jours et comme cette semaine le poids reste stable ça me déçoit ; d'un autre coté je suis bien décidée à poursuivre jusqu'au bout ,allez quelques étirements ça ira mieux après! j'ai déja perdu 2kg et je compte bien en perdre 10 !

	annick34 (34)	Posté le 02-08-2007 à 18:27 \| Signaler un abus
Première semaine, j'ai perdu 2.2k.Ce qui est super de mon point de vue, mais là plus rien(je ne peux pas m empecher de me peser tous les deux jours).Mais il parait que c est normal, et qu'il faut voir dans le temps.Le plus important c'est les vetements, donc si on sent une aisance nouvelle, dans nos habits du quotidien, alors c'est que nous sommes sur la bonne voie. Moi je dois me débarasser de 7 kilos (dans un premier temps).

	nathalie (le plessis robinson, 92)	Posté le 02-08-2007 à 13:24 \| Signaler un abus
bonjour, j'ai aussi commencé le 23 juillet,mais j'ai une petite baisse car ma perte de poids n'est pas encore significative j'ai perdu un peu plus d'1 kg. mais je le ressens au niveau formes du corps. j'aurai envie de perdre 9 kilos. et vous où en êtes vous au bout de cette 2ème semaine.à bientôt. nathalie

	café (13)	Posté le 02-08-2007 à 07:39 \| Signaler un abus
bonjour! c'est vrai ,je n'ai jamais réussi à suivre un programme aussi fidèlement , même si je l'adapte un peu à mes goûts , j'ai déjà perdu 2 k mais pour que ça se voit vraiment !!! en tout cas je rentre mieux dans mes pantalons , et j'en suis ravie .j'ai aussi ressenti une petite fatigue ,mais bon comme je suis en vacances j'ai le temps de faire une petite sieste avec le MP3 bien sûr! bonne continuation !

	annick34 (34)	Posté le 02-08-2007 à 07:27 \| Signaler un abus
Eh moi !!! Tout comme toi, juste une petite baisse de forme début de semaine 2, mais tout est rentré dans l'ordre. Pas d'envie de "fauter" non plus. Je suis trés surprise car ce ne s'est jamais passé comme ça dans mes autres tentative d'amincissement. Les menus, même si je ne suit pas toujours à la lettre, me conviennent, alors que j'ai toujours été contre des menus pré-établis, mais là encore une fois, ça passe.Pour le moment je suis trés heureuse, et queqlques effets commencent à se voir, et toi ?

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