En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

ans

cm

kilos

kilos

Forum MentalSlim

Moral et motivation

Anne Posté le 04-04-2008 à 19:39 | Signaler un abus

petit salon pour Juliette et ceux qui se familiarisent avec le forum

Un petit endroit pour venir se familiariser avec ce forum, pour ceux qui ressentent au début du programme un peu le besoin d'être guidés, à travers les différentes discussions de ceux qui se connaissent déjà.
merci de votre participation
A bientôt
Anne

Revenir aux autres catégories du forum
Poster un commentaire


Toutes les réponses à ce message :

luce_51220 (BRIMONT, 51) Posté le 19-01-2017 à 20:12 | Signaler un abus


bonsoir
De rien Annick , cela va te soulager c 'est sure
pour moi 3ème injection , mais aucun soulagement avec les semelles . Tant mieux si pour toi les effets sont satisfaisants
Pour la piscine je fait des allers retours en marchant dans l'eau . J'ai malheureusement la phobie de l'eau et je prend énormément sur moi avec l'aide des séances EFT, mais il ne faut pas m'en demander plus(mauvais souvenirs d'un maitre nageur qui me poussait pour que je saute lors des leçons avec l'école. les souvenirs ont la vie dure , j'ai 67 ans . mais c'est encore neuf dans ma tete)
CHRIS 69 , c'est bien de ne pas avoir repris de poids pendant ton absence , cela devrait bien fonctionner si tu reprends le programme
Pour ce qui est de l'EFT , on peut faire les séances à n'importe quel moment de la journée pour tout ce qui t'ennuie . Mais aussi chasser les souvenirs douloureux ce qui est très important pour avancer dans ce programme. Et pour les phrases chercher dans les vébinaires
bonne soirée

CHRIS69_9 (SAINT MAURICE DE BEYNOST, 01) Posté le 19-01-2017 à 13:23 | Signaler un abus

Coucou tout le monde,

Que de travail pour rattraper 3 semaines et demi !!!! Mais je vais en venir à bout ! Par contre je suis heureuse d'avoir retrouvée mes cours d'aquagym quotidiens. Dans le centre aquatique où je vais, ils ont lieu dans 1,30 m d'eau et donc même les personnes qui ne savent pas nager peuvent en faire. Après plus de 3 semaines sans, mes douleurs d'arthrose commençaient à revenir. Ce matin dans l'Ain - 9 °. Donc il faut se motiver pour aller à la piscine.
J'attends samedi pour voir si la reprise du programme alimentaire sera payante.

Bonne journée à tous et toutes.

annick_758 (rezé, 44) Posté le 19-01-2017 à 10:53 | Signaler un abus

AMB ..??

annick_758 (rezé, 44) Posté le 19-01-2017 à 10:49 | Signaler un abus

Un GRAND MERCI Luce ..g tout commandé chez ma pharmacienne .. De plus depuis hier j'ai des semelles que ma podologue m'a fait ...ou c le temps ..ou c magique ..la douleur de hanche envolée !!??? Lundi j'aurai la 2eme injection genoux ...
Luce tu n'as pas tenté l'aquagym dans petit bassin ( eau jusqu'aux genoux) ??? Vélo d'appart je pense investir ..vélo sur route g peur de tomber maintenant ..il me faudrait des petites roulettes !!!!!!
Tout est glacé encore .. Je vais mettre de l'eau et du tournesol pour les oiseaux.
..g envie d'une purée de topinambours ..mais la terre est dure ..j'essaierai de les arachet cet après midi.sinon je ferai
un butternut avec carottes ..plein de vitamines A ..
Aurélia ??
Francine ??
Chris??
......la routine pour moi ça marche ..moins de compulsions le soir ...mais tjrs des difficultés avec l'EFT ..je ne sais pas trop quand l'utiliser....et la liste est LONGUE !!!!!!!!!!!!!

Courage ..
Annick

luce_51220 (BRIMONT, 51) Posté le 17-01-2017 à 22:17 | Signaler un abus

excusez moi l'anti inflamatoire c'est à prendre 3 mois et non 30 jours

luce_51220 (BRIMONT, 51) Posté le 17-01-2017 à 22:13 | Signaler un abus


luce_51220 (BRIMONT, 51) répond
Posté le 17-01-2017 à 22:11
Signaler un abus


Bonsoir,
Comme promis voici les remèdes homéopathiques
A ne pas oublier que l'homéopathie se prend éloigné des repas( 1/2 h avant le repas ou 1h après
pour l'arthrose et toutes les douleurs prendre ;
arnica Montana 9ch
rhus toxicodendron 9 ch
bryona 9 ch
5 granules de chaque 3 fois par jour au départ
il faut attendre 15 jours à 3 semaines avant d'en ressentir les effets
une fois que les douleurs sont parties , prendre seulement 2 fois par jour , n' oubliez aucune prise
Anti inflamatoire homéo
SI douleurs très vives prendre un anti inflamatoire homéo en cure
de RIBES NIGRUM macera glycérinée (bourgeon de cassis) bouteille en gouttes
40gouttes chaque matin pendant 30jours au pire finir le flacon et faire 1 fois ou 2 par an
A prendre aussi longtemps que vous avez besoin sans problème avec les médicaments que vous prenez . moi j'ai arreté les médicaments du médecin (anti inflamatoire et anti douleurs qui détruisent l'estomac) . l'homéo est sans effet secondaire
Maintenant quand les douleurs sont calmées reconstituez votre caltilage en prenant cartilago 15ch en dose unique
1 dose par semaine pendant un mois
1 dose tous les 15 jours pendant un mois et ensuite 1 dose chaque mois toujours à la meme date
JEprend ce traitement depuis bientôt 4 ans et ne ressens que rarement de douleurs
Bien sure je fais aussi mes 3 injections par an d'acide hallunorique qui graisse l'articulation
Mes deux genoux sont atteint et après etre resté handicapé de long mois j'ai pu reprendre mes balades et le vélo d'appartement conseillé par mon médecin
C'est un peu long et fastidieux mais tellement efficace , je ne peux plus m'en passer; On s'habitue vite au rituel
Il y a aussi les huiles essentielles en cas de crises aigues mais moins efficace pour moi
et aussi les cataplasmes d'argiles vertes
courage pour votre traitement
Bonne soirée

si vous avez besoin d'autres infos n'hésitez pas

Courage et bon tr

luce_51220 (BRIMONT, 51) Posté le 10-01-2017 à 20:53 | Signaler un abus

Ho la la que de fautes? excusez moi , heu.. je ferai mieux la prochaine fois , je valide trop vite


luce_51220 (BRIMONT, 51) Posté le 10-01-2017 à 20:51 | Signaler un abus


Bonsoir à tous
Annick, Dom, comme vous j'ai de gros problèmes d'arhrose dans les genoux depuis déjà 3 ans , les spécialistes disent de faire de la natation et du vélo sur le plat sans forcé . pour moi c'est le vélo d'appartement car j'ai la phobbie de l'eau . Pour la douleur je me soulage avec l'homéopathie et c'est très efficace. Si vous avez besoin je vous donne les renseignements.
Moi aussi j'ai fait le yoyo un bon bout de temps , mais voila dedepuis novemmbre dernier j'ai enfin la volonté de résister , bien sur il m'arrive de craquer mais je me reprend aussitôt . Pourvu que cela dure . Eliminer 400g après Noel et autant après le jour de l'an . je suis assez contente.
Aurélia bravo pour ta perte de 1kg pendant les fetes , si tu fait du sport n'oublies pas que les muscles prennent de la place.
continues comme ça tu vas vers ton objectif ;
Douce nuit à chacun et chacune

annick_758 (rezé, 44) Posté le 08-01-2017 à 09:26 | Signaler un abus

Bonjour !

Aurélia les mensurations varient avec le cycle ..ne t'inquiète pas ..essaie EE pratiquer la routine et la purge lymphatique .(Donna Éden )

DOM les séances avec une psy eft permettent de traiter les compulsions ?? C ce que j'aimerai soigner ...hier soir g encore manger 1 boite de chocolat et aujourd'hui invitation repas ..plus galette entre voisins !!! B-) ...
Comme toi genoux et hanches douloureuses ..demain j'essaie de reprendre l'aquagym ..!!
Bon dimanche à toutes et tous

Aurelia11 (LIMOUXp, 11) Posté le 07-01-2017 à 19:58 | Signaler un abus

Bonne année à toute l'équipe et toute et tous qui suivez le programme, pour ma part pas trop d abbu d ailleurs perdu un kilo mais quand je prends mes mensurations là par contre c est totalement l inverse? Vraiment bizarre comment je peux grossir tout en perdant du poids? Affaire à suivre. ..




Contactez nous du lundi au vendredi
de 9H00 à 18h00

0 820 202 811
Disponible sur Internet, la méthode MentalSlim est à la portée de tous ceux qui souhaitent en finir pour de bon avec leurs kilos en trop ! COMBIEN CA COUTE