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Premières semaines avec la méthode MentalSlim

soukie35 (41)

Posté le 23-10-2010 à 11:40 | Signaler un abus

bilan de la 1ere semaine

jour de pesée, avec une super surprise , car je ne m'attendais absolument pas a ce résultat
>> en 5 jours>> -1kg600 de perte de poids,
j'ai perdu du biceps, des hanches, du ventre , c'est génial, je suis ravie !!!
j'ai repris même mes mesures deux fois pr etre bien sur lol , ba ya pas foto troooop cool

et cerise sur le gateau , j'ai pas fait de sport de la semaine, car malade et règle en plus lol
Merci , ca redonne espoir, je suis boosté >> a fond les ballons !!!!

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Toutes les réponses à ce message :

	valochette (31)	Posté le 11-12-2010 à 10:14 \| Signaler un abus
Je commence Lundi, j'ai repris 1 an de formation pour mon boulot et la pression quotidienne puis le manque de temps, font que c'est difficile et que j'ai des pulsions alimentaires et mange n'importe quoi++++. Du nutella, pleins de gateaux o chocolat, du macdo;;; du coup 8KG à perdre et pleins de boutons. Il me faut gérer ces pulsions donc je fais appel à mentalslim.A+

	soukie35 (41)	Posté le 04-12-2010 à 14:40 \| Signaler un abus
jour de pesée en ce nouveau samedi de cette 7 eme semaine , voilà que j'ai perdu 900gr :-q , toujours aussi contente

	soukie35 (41)	Posté le 27-11-2010 à 11:24 \| Signaler un abus
jour de pesée lol malgré mon hospitalisation de plus d'une semaine j'ai réussir à maintenir mon régime trop cool !! en deux semaine j'ai donc réussi a perdre 2kg600 :P et depuis le début de cette aventure> ca me fait en tout 5kg500 ;) de perdu YES!!! sans compter le tour de taille , le tour de hanche et le reste ;-) très satisfaite de ce programme :-q ♥ :-q

	soukie35 (41)	Posté le 26-11-2010 à 11:49 \| Signaler un abus
arff ca va reprendre ;) tant fais pas papillon .. courage :) donc quand a moi me voilà de retour chez moi après plus d'une semaine d'absence et Oui après un malaise au taf , transmise en urgence a l'hôpital suite a mon opération du mois de juin d'une double Ernie discale ! les résultats sont désolants : je fais une récidive sur les mêmes disque dont j'ai été opéré ! donc entre médocs, perfusions et une légère déprime car il faut accuser le coup ben le régime du coup ............... a été laissé en suspens ! @-) bon j'ai essayé tout de même de respecter la base logique du programme ,en gros >>> thé le matin , pain (désolé y avez que du pain blanc) beurre, et fruit , au déjeuner > féculents le midi et pour le soir , légumes verts. En espérant que je n'ai pas pris trop de kilos on va croiser les doigts car c'est demain la pesée :-S

	papillon (93)	Posté le 23-11-2010 à 12:38 \| Signaler un abus
depuis deux semaines aucun kilo

	soukie35 (41)	Posté le 14-11-2010 à 11:09 \| Signaler un abus
au bout d'1 MOIS @-) les resultats >>>> -2kg900 :-q !!! je m'attendais a mieux , mais c'est pas mal quand meme ;) !!

	soukie35 (41)	Posté le 06-11-2010 à 12:44 \| Signaler un abus
depuis 3 semaine de regime : -2kg200 , -12 cm de tour de hanche , -6 cm de tour de taille, -3 cm de tour de bras, -3 cm de tour de cuisse !!! franchement que du bonheur ♥ très satisfaite du resultat ♥ ;-))

	graphitie (LANS EN VERCORS, 38)	Posté le 02-11-2010 à 17:53 \| Signaler un abus
Un petit coucou à Christelle...

	Christelle (Strasbourg, 67), Responsable du programme	Posté le 02-11-2010 à 08:58 \| Signaler un abus
Soukie les centimètres s'envolent et bien la semaine prochaine ce sera les kilos !! Courage !

	soukie35 (41)	Posté le 01-11-2010 à 23:20 \| Signaler un abus
miciii bonne vacance a vous :)

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