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coquelicot (83)

Posté le 18-11-2009 à 20:40 | Signaler un abus

peut-on intervertir les recettes ?

je m'explique
je n'aime pas les tomates farcies puis-je les remplacer par le flan de tomate,ou remplacer un platfroid(comme la salade) par un plat chaud ou c'est simplement impossible car les calories sont comptées par jour.

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Toutes les réponses à ce message :

	CARLE HUGUETTE (91)	Posté le 09-05-2010 à 07:27 \| Signaler un abus
JE n'arrive plu a mangé du poulet je suis saturée sa reviens dans tous les menus peut on le remplacer par une autre viande j'attend vos avis merci Tianna

	CHANTOU (97)	Posté le 09-05-2010 à 02:16 \| Signaler un abus
J'ai commencé mon programme le 03/05/10 et je suis contente de moi car de 81 kgs, je suis passée à 78,6. J'ai essayé de suivre le plus possible mon plan repas malgré mes difficultés à trouver certains produits et à manger certains aliments. Je prends plaisir à manger. BON COURAGE A TOUS

	graphitie (LANS EN VERCORS, 38)	Posté le 06-05-2010 à 08:49 \| Signaler un abus
Contente pour toi NINJA et bonne continuation qui devrait bien se passer puisque tu es enjouée....

	ninja (92)	Posté le 06-05-2010 à 00:22 \| Signaler un abus
:) bonsoir a tous je viens de commencer mon régime lundi 3 05 je suis contente j'ai perdue 1 kg sa fait plaisir j'espère que je vais réussir a perdre mes 14kg bon courage a tous bises;;;;;;;;;;;;;

	graphitie (LANS EN VERCORS, 38)	Posté le 05-05-2010 à 22:11 \| Signaler un abus
Bravo Tournesol

	tournesol (59)	Posté le 05-05-2010 à 11:21 \| Signaler un abus
JE SUIS CONTENTE JAI MAIGRIE DE 1KG6 EN NE LE FAISANT PAS TRES REGULIEREMENT CAR JE MODULE LES RECETTES

	graphitie (LANS EN VERCORS, 38)	Posté le 26-04-2010 à 22:14 \| Signaler un abus
Bonne nuit à tous.

	Aurelie, Membre de l'équipe	Posté le 26-04-2010 à 08:52 \| Signaler un abus
Bonne journée plaine de motivations à tous :)

	Aurelie, Membre de l'équipe	Posté le 24-04-2010 à 08:32 \| Signaler un abus
Bon weekend à tous ;)

	Aurelie, Membre de l'équipe	Posté le 24-04-2010 à 08:30 \| Signaler un abus
Bon weekend à tous ;)

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