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Forum MentalSlim

Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe Posté le 02-05-2011 à 10:31 | Signaler un abus

je commence lundi 23 mai 2011

Je m'appelle Valérie et je suis votre animatrice sur le programme de MentalSlim.

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 23 mai 2011.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.
N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.
Sinon, je suis toujours là :)


Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Plein d'ondes positives,
Valérie votre animatrice sportive MentalSlim

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Toutes les réponses à ce message :

cendre42 (TOULOUSE, 31) Posté le 29-07-2011 à 17:12 | Signaler un abus

bonsoir,
te decourage pas fousse , je sais c'est dur car malgres un bon equilibre alimentaire , les resultats sont mini ! X(
moi j ai supprimé les feculents , je pense avoir perdu car je rentre dans des pantalons que je pouvais pas mettre
avant! mais je ne me pèserais que demain matin ! et je prendrais mes mensurations aussi , je ne l'ai fait que 2 fois
depuis 10 semaines . bon aujourd'hui j'ai fini ma formation , donc j'aurais un peu plus de temps pour venir sur le forum,
je passe les vacances a la maison, au programme , lecture , promenade et piscine ! B-)
sandrine

fousse (grandvilliers, 60) Posté le 28-07-2011 à 16:13 | Signaler un abus

BONJOURS c'est bien de parler du tchat mais je n'arrive jamais à y aller car je travaille et les kilos stagnent toujours malgré le rééquilibrage alimentaire c'est désevant surtout quand on fait attention tu n'es plus là cendre donne un peu de tes nouvelles

christellepetrucci (Strasbourg, 67), Responsable du programme Posté le 28-07-2011 à 08:50 | Signaler un abus

Les filles, retrouvez-nous à la formation aux outils diététiques aujourd'hui de 13h à 14h :-q
Pour y accéder, rendez-vous sur la rubrique Outils de votre menu de gauche, puis cliquez sur Aide en vidéo en ligne. Ensuite vous n'aurez plus qu'à cliquer sur Accéder au chat interactif.
On vous attend !

christellepetrucci (Strasbourg, 67), Responsable du programme Posté le 27-07-2011 à 09:06 | Signaler un abus

Bonne vacance Calypso et surtout détends toi !

fousse (grandvilliers, 60) Posté le 27-07-2011 à 06:22 | Signaler un abus

BONNE vacance calypso profite bien bisou aller bonne journée les filles à ce soir

calypso_37600 (LOCHES, 37) Posté le 26-07-2011 à 23:45 | Signaler un abus

Bonjour les filles,
Comment allez vous aujourd'hui ? Moi ça va deux jours et ça je pars en vacances. Au fait fousse je pars dans le limousin.
Je vous souhaite une bonne semaine et au 6 août, car je ne sais pas si j'aurais le temps de venir vous faire un coucou avant le départ. Je vais essayer de ne pas trop manger pendant cette semaine afin de ne pas perdre le bénéficie acquis.
J'espère qu'à mon retour, cela ira mieux et que je mincirais plus vite, car pour le moment je me sens stressée sans aucune raison particulière. Mais c'est comme ça. Je vous dis donc à très bientôt et bon courage pour la suite.

fousse (grandvilliers, 60) Posté le 26-07-2011 à 17:53 | Signaler un abus

BONsoir les filles comment allez vous demain matin je travaille dur dur de bien se nourrir en mangeant à15H

fousse (grandvilliers, 60) Posté le 25-07-2011 à 20:32 | Signaler un abus

bonsoir à tous ce soir j'avais faim et j'ai mangé des féculents pour repartir demain du bon pied les kilos stagnent malgré le régime et ca destabilise. Bon cendre tu as quand même 11 cms de plus que moi et c'est un avantage déjà situ ferai 70kgs se serait déjà bien moi il faut que je fasse 60kg pour être bien dans ma tête et j'en fait 73,5, mais il faut s'aider mutuellement pour y arriver bon nuit à demain car boulot demain matin

cendre42 (TOULOUSE, 31) Posté le 25-07-2011 à 14:54 | Signaler un abus

je mesure 1,66 m fousse , si j arrive a perdre ne serait ce que 7 kgs encore ,
je serais vraiment tres contente , j aurais perdu une taille de vetements ! :)

christellepetrucci (Strasbourg, 67), Responsable du programme Posté le 25-07-2011 à 08:29 | Signaler un abus

Hello les filles !!

Bravo à vous ! Cette semaine n'en sera que meilleur ;)

Ah les départs en vacances ! J'oublie toujours quelque chose moi ! Je fais toujours mes valises au dernier moment.... et vous ?




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