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ANIK (49)

Posté le 16-04-2010 à 21:38 | Signaler un abus

Les conjoints s'amincissent aussi... !!!!

j'ai commencé le 4 janvier = 14 semaine -7 kg...
mon mari (qui n'en a pas particulièrement besoin)-2 kg. je ne fais pas 2 menus, il mange comme moi ajoute pain, féculents, gateau sec, parfois je lui fais du porc à la place du poisson.. mais le resultat est là, il est très surpris. Vous avez connu la même chose ????
ANIK

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Toutes les réponses à ce message :

	croquine (73)	Posté le 29-04-2010 à 23:01 \| Signaler un abus
;) bonsoir tout le monde! ça a l'air super comme endroit, là où tu vis anik! on n'a pas l'air de s'ennuyer! des photos de la fête peut être??? histoire de le découvrir nous aussi; BONNE NUIT à toutes et à + bizzz

	ANIK (49)	Posté le 29-04-2010 à 22:46 \| Signaler un abus
bonsoir rosalie, nous nous sommes au printemps, il fait sec et chaud. Je fais pas mal de sport, 3 h de gym par semaine + randonnée 1 fs par semaine et en plus en ce moment nous nous retrouvons dans notre village (300 habitants) pour repéter des danses on fait la fête le 9 mai, avec char fleuri, une trentaine d'enfants qui danses + les adultes, pratiquement tout le village participe. de bonnes rigolades en perspective. :-q voila pour la vie de notre petit village (village de naissance de mon mari) ;) :-* :-*

	Rosalie (Antananarivo, 10)	Posté le 29-04-2010 à 10:52 \| Signaler un abus
Je comprends mieux Anik :D Mais bon c'est pas grave, tu peux toujours faire d'autre sport que le vélo et je suis sûr qu'il y a un qui te plait bien, n'est-ce pas ? Moi j'adore la piscine mais j'y vais très rarement. D'autant plus qu'en ce moment l'hiver approche et les piscines vont bientôt se fermées. Bon courage ;)

	ANIK (49)	Posté le 28-04-2010 à 15:17 \| Signaler un abus
oui rosalie, je suis de retour et NON pour le vélo X( il y a quelque année c'était la course avec des amis, je ne pouvai plus tenir sur la selle tellement j'avais mal ou tu penses et j'ai dit : plus jamais ça :(( chaque fois que je suis tentée je pense à ce jour là, non trop dur :P :-*

	Rosalie (Antananarivo, 10)	Posté le 28-04-2010 à 13:56 \| Signaler un abus
Un pti coucou à vous les filles ! Donc tu es de retour Anik ! Tu dois être en forme :) Alors ce matin, tu as fini par accompagné ton mari pour faire du vélo ? ;) Ou tu n'aime vraiment pas faire cela ? ca pourrait te faire du bien aussi tu sais. Bon courage !

	ANIK (49)	Posté le 27-04-2010 à 18:48 \| Signaler un abus
merci croquine, valérie tout va très bien et vous ??? aujourd'hui journée cool !! :x il faut se remettre de la gym tout de même... demain petit tour je suis à la recherche d'un appareil photo pour immortaliser plein de bons moments. :-* et j'espère soleil demain encore B-) maintenant que l HOM a minci il prevoit un grand tour en vélo demain; :-bd très peu pour moi. :-*

	Valerie, Membre de l'équipe	Posté le 27-04-2010 à 15:56 \| Signaler un abus
Comment vas tu anik ? en forme aujourdhui ?

	croquine (73)	Posté le 26-04-2010 à 17:39 \| Signaler un abus
:-q bravo pour tes efforts anik malgré ta fatigue ! quel courage! ;) bonne soirée à toutes et tous! bizzz :-*

	ANIK (49)	Posté le 26-04-2010 à 17:33 \| Signaler un abus
bonjour, ce matin = gym = 2 h mais je suis fatiguée de la semaine dernière... :^> tu as raison croquine, je n'avais pas vu ça comme ça mais ...... !! mais ce n'est pas sous les dents j'y veille.... bonne fin de journée. :-* :-*

	croquine (73)	Posté le 26-04-2010 à 11:40 \| Signaler un abus
;) alors anik(49? ça va mieux aujourd'hui! allez, bon début de semaine et bon courage pour la suite! et pour le "post" tu veux dire "plus rien à "te mettre" sur le dos ou sous la dent??? (ou les 2 peut être! hi hi hi! allez, bonne journée et à+ :-*

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