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Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe

Posté le 01-01-2011 à 19:23 | Signaler un abus

Je commence lundi 10 janvier 2011

Je m'appelle Valérie et je suis votre animatrice sur le programme de MentalSlim.

Je vous souhaite Une très BONNE ANNEE MentalSlim 2011 : une année motivée, une année déterminée dans votre perte de poids, une année heureuse et épanouie dans votre vie personnelle et professionnelle, une excellente année 2011 !

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 10 janvier 2011.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.
N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.
Sinon, je suis toujours là :)

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Plein d'ondes positives,
Valérie votre animatrice MentalSlim

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Toutes les réponses à ce message :

	Christelle (Strasbourg, 67), Responsable du programme	Posté le 18-01-2011 à 10:22 \| Signaler un abus
Arquentille, tu as droit à 4 questions par mois, que tu peux utiliser comme tu le souhaites ! :-q :-q :-q Tu vois ça descend !! Continue comme ça !

	arquentielle (EMERAINVILLE, 77)	Posté le 18-01-2011 à 10:09 \| Signaler un abus
Bonjour tout le monde, Merci Christelle et Lalynette pour vos conseils et encouragements ! En fait en me pesant lundi (oui pour ma part je me pèse tous les lundi) j'avais perdu 200g. Ok ce n'est pas beaucoup mais c'est tout de même mieux que ce que j'avais pu lire jeudi avec un + 900g !!! Sachant en plus que j'ai fait du sport samedi et dimanche... Donc je suis plutôt satisfaite !!!! Dites, avez vous vous aussi un nombre limité de questions à poser au coach ? Savez vous pourquoi ? Bravo à ceux qui ont bien perdu en kg ou cm, et, courage pour les autres ça va venir, c'est certain !

	matt1 (loupoigne, 99)	Posté le 18-01-2011 à 06:27 \| Signaler un abus
c'est vrai que je ne me suis pas encore mesurée......mais sur la balance c'est silence radio !....assez décourageant ....bon courage à toutes et tous et bravo à celles qui font bouger la balance !

	Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe	Posté le 17-01-2011 à 22:44 \| Signaler un abus
bonsoir chris oui je l'ai dejà signalé auparavant et sur d'autres discussions ... il y a 2 facteurs à prendre en consideration ... - le poids certes - la taille : les cms les formes ... on peut plus facilement perdre des cms par rapport aux kilos ... Si on bouge un peu plus ... dans un premier temps on va faire du muscle et le muscle est plus lourd mais on va perdre en cms et du coup passer à la taille inférieure ... quel bonheur de perdre une taille et de rentrer dans un pantalon que l'on avait pas mis depuis des lustres !!!! tout est à prendre en consideration ... c'est pour ça n'oubliez pas de vous mesurer !!! bises les filles et à toi Chris

	Chris (Les Cerqueux sous Passavant, 49)	Posté le 17-01-2011 à 21:43 \| Signaler un abus
Bonsoir à toutes, C'est normal que le débat soit autour des kilos perdus ou non perdus mais qu'en est-il des cm ? Je trouve que c'est très important aussi, on peut par moment ne pas perdre beaucoup sur la balance mais perdre malgré tout ces cm. Alors courage à celles qui ne voient pas trop les aiguilles descendre, il se peut que vous ayez fondu quand même. :) Bonne soirée Chris

	majollan (83)	Posté le 17-01-2011 à 19:23 \| Signaler un abus
bonjour j'ai perdu 1,600 kgs la première semaine c'est motivant pour la suite

	patsy (Bricquebec, 50)	Posté le 17-01-2011 à 18:19 \| Signaler un abus
bonsoir a toutes bravo ;) a celle qui on bien perdu,c'est géniale ;) moi,je n'ai perdue que 600 grammes,pas terrible :^> et pourtant j' ai fait ce qu'il fallait, :(( alors aujourd'hui, je ne suis pas du tout motivé bises a toutes :-*

	vinou (65)	Posté le 17-01-2011 à 17:27 \| Signaler un abus
je repars trés motivée cette semaine, -1kg au compteur !!!! :D

	raquelle (marcelcave, 80)	Posté le 17-01-2011 à 15:04 \| Signaler un abus
Bonjour à toutes, -2,100 kgs perdu .... trop contente !!! je reste motivée

	Christelle (Strasbourg, 67), Responsable du programme	Posté le 17-01-2011 à 06:59 \| Signaler un abus
Bonjour, bonjour ! Je viens prendre des nouvelles de la pesée du Samedi ! Arquentielle, Lalynette a raison, tu devrais demander au coach de commenter ton carnet minceur. Tu sais, il y peut-être quelque chose que tu manges et que tu ne devrais pas. Le coach pourra te dire ce qu'il en ait. N'attends pas, fais-le tout de suite comme ça tu pourras rectifier le tir dès cette semaine. Ce qu'il y a aussi c'est qu'il faut laisser ton corps et ton esprit se faire à la méthode, donc ne rien perdre (ou en l’occurrence prendre) ne veut pas dire que d'ici 15 jours, tu ne vas pas perdre 2 ou 3 kg. Mais c'est bien vrai que cela joue sur le moral et la motivation... Surtout reste avec nous et demande au coach. Tiens nous au courant !

Contactez nous du lundi au vendredi
de 9H00 à 18h00

Disponible sur Internet, la méthode MentalSlim est à la portée de tous ceux qui souhaitent en finir pour de bon avec leurs kilos en trop ! COMBIEN CA COUTE

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