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Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

justinelegoff (Rennes, 35), Membre de l'équipe

Posté le 05-03-2012 à 03:25 | Signaler un abus

Je commence lundi 5 mars 2012

Bonjour,

Je m'appelle Justine et je suis responsable de la communauté MentalSlim.

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, lundi 5 mars 2012

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.

De plus, je vous encourage vivement à participer à nos tchats diététique en ligne, tous les mardis de 17 à 18 heures.

Mais aussi à l'aide vidéo en ligne, pour apprendre à maîtriser tous les outils du site, prochain rendez-vous mardi 20 mars, de 10 à 11 heures.

Pour toutes les infos, rendez-vous sur les pages "Aide vidéo en ligne" et "Tchat vidéo diététique" sous la rubrique Outils dans votre menu de gauche.

Enfin une formation EFT animée par JM Gurret tous les 2è lundis du mois, de 18h30 à 19h30, prochain rendez-vous lundi prochain, 12 mars 2012 ! Tous les détails vous seront donnés dans le blog du coach, ("actu coach" dans le menu de gauche). Ne la manquez pas !

Courage à toutes et à tous !

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Toutes les réponses à ce message :

	Elfy (Châlette sur Loing, 45)	Posté le 08-03-2012 à 12:25 \| Signaler un abus
tout à fait d'accord avec toi Zazounette ! Il faut qu'on retrouve confiance en nous, qu'on sache qu'on est capable ! j'ai eu trop envie de monter sur ma balance ce matin , je sais ce n'est pas bien! :^> tant pis ! :D ça m'a fait plaisir ! - 800g , surtout que j'avais perdu 1,4 kg la semaine dernière, quand j'ai reçu les menus ! youpi ! Allez les filles , on y croit !

	DelphineMauduit (Paris, 75), Membre de l'équipe	Posté le 08-03-2012 à 12:13 \| Signaler un abus
Bonjour à toutes, Chris ton parcours est remarquable ! Continue sur cette voie !! Je passe par ici pour vous rappeler votre rendez-vous mensuel avec Jean-Michel Gurret pour une formation d'EFT : Lundi 12 mars 2012, de 18h30 à 19h30 ICI : http://onsync.digitalsamba.com/go/chat_dietetique/EFT Très bonne journée et bonne fête à toutes ;)

	zazounette_1965 (CHARAVINES, 38)	Posté le 08-03-2012 à 09:37 \| Signaler un abus
coucou, ça y est, on commence à être un sacré petit groupe, mais il va falloir que l'on reste soudé pour pouvoir mieux s'épauler :D je suis assez confiante, et notre premier but à chacune (je pense) c'est de prouver que l'on est capable de faire quelquechose et d'aller jusqu'au bout de ce que l'on a commençé, n'est-ce-pas :^> ? alors on va le faire !!! bisous et bonne journée à toutes

	Elfy (Châlette sur Loing, 45)	Posté le 08-03-2012 à 00:23 \| Signaler un abus
ça fait du bien de lire tous vos messages, on se sent moins seule ! moi depuis 2 ans 1/2 que j'ai perdu l'Amour de ma vie, je ne faisais plus à manger, je sautais des repas, l'anarchie totale . Là, je suis très motivée, grâce à l'EFT, j'ai réussi à passer une bonne journée chez ma fille avec qui j'avais quelques soucis, je me suis sentie zen et au repas, chez elle, j'ai fait très attention, je n'en reviens pas, car avant, aussitôt que j'étais invitée, je me laissais aller . Je suis contente de faire partie de ce groupe bien sympa ! bon, je vais me coucher...il est temps !

	mam-gae&amo (74)	Posté le 07-03-2012 à 22:51 \| Signaler un abus
Bonjour à toutes, Je m'appelle Céline et je reviens vers cette méthode que j'ai trouvé très bien. Je me suis inscrite il y a 2 ans pour 3 mois et j'avais réussi à perdre 10 kg pendant cette période. Puis, j'ai repris petit à petit, du stress au travail surtout et voilà, faut recommencer... Bon, je le sens bien, cette fois. Mon objectif = -15 kg. J'ai 2 petits garçons de 6 et 4 ans et je me sens souvent très fatiguée entre le travail et le reste... du coup, je mange plus et mal. J'aime bien aussi le soir en rentrant du travail boire une petite bière ou un verre de vin... Bref, il faut gérer ses émotions et conserver le plaisir de manger pour se nourrir, pas pour compenser... ce qui est plus mon cas. Là où j'ai des difficultés, c'est à identifier les raisons de mon surpoids, donc je vais travailler progressivement... Par contre, on s'aide? Ca, ça marche bien aussi. Bonne soirée

	chris22120604 (TARARE, 69)	Posté le 07-03-2012 à 15:41 \| Signaler un abus
Bonjour, Moi aussi j'ai commencé lundi ....après une pause. Mon histoire "d'amour" avec Mentaslim date de 2007. A l'époque, j'ai fait la totalité du programme qui était sur 35 (ou 37 je ne sais plus) semaines. J'ai perdu 23 kg, j'étais super contente. Et puis j'ai commencé à me détâcher du programme et ma phase de stabilisation ne s'est pas déroulée comme je l'aurai souhaitée ! Des problèmes perso, un mari qui ne faisait pas le régime ...au bout d'un certain temps, j'ai repris mes 23 kg, et une prime d'une dizaine de kg supplémentaires ! L'eft n'était pas encore connu pour gérer le stress. Enfin bref, en mars 2011, j'ai pris le taureau par les cornes ! De mars à début décembre, j'ai perdu 30 kg ! J'étais hyper contente, en sachant que j'ai le double à perdre X( Mon mari mange cette fois-ci comme moi,ça m'aide. Le fétidique mois de décembre et les fêtes sont arrivées, avec l'hiver rigoureux, un stress permanent au travail ...bref, j'ai fait des impasses, qui m'ont couté un peu cher : + 6kg ! Ca me laisse toutefois un solde à -24kg ...Mais j'ai décidé de suivre à nouveau intensivement le programme mentaslim, car, pour moi, c'est vraiment une technique qui marche. Alors me voici, avec, encore, -30 kg à perdre ! J'y crois à fonds, et je ferai tout pour atteindre mon objectif. La positive attitude, y a que ça de vrai :D ;) Pour les nouvelles, j'espère que mon expérience vous motivera. La seule chose de difficile, à mon avis, est la stabilisation. Bisous et bonne semaine :-q

	DelphineMauduit (Paris, 75), Membre de l'équipe	Posté le 07-03-2012 à 12:29 \| Signaler un abus
Bonjour les Slimettes ! :D Je suis nouvelle, je m'appelle Delphine :) je me suis présenté sur mon blog : http://mentalslim.aujourdhui.com/compte/blogs/#!/compte/blogs/blog.asp?rno=496474&b_id=35449 Je ne sais pas si j'ai déjà eu le plaisir de toutes vous croiser sur le site, j'èspère bientôt faire votre connaissance. N'hésitez pas à me contacter. Je suis là pour vous aider :D

	dankha (annecy, 74)	Posté le 07-03-2012 à 12:07 \| Signaler un abus
salut baboucat fini la matinee de boulot cool relax moi c est mon jour de conge dankha

	dankha (annecy, 74)	Posté le 07-03-2012 à 12:04 \| Signaler un abus
je commence tres motivee ca y est c est parti je file acheter mes sardines et mes lentilles pour midi

	baboucat (crepy en valois, 60)	Posté le 07-03-2012 à 08:30 \| Signaler un abus
Bonjour, Je débute le programme et j'ai mis des mois avant d'avoir le déclic ! Cette fois je crois que c'est parti. Je compte sur vous pour tchater et ne pas être seule face aux 10 voire 15 kilos que j'ai à perdre. Bon courage à toutes, je suis au bureau et je commence à 8h30 (il est 8h28). Tchatchao !

Contactez nous du lundi au vendredi
de 9H00 à 18h00

Disponible sur Internet, la méthode MentalSlim est à la portée de tous ceux qui souhaitent en finir pour de bon avec leurs kilos en trop ! COMBIEN CA COUTE

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