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Blog de Jean-Michel Gurret

Suivez l'actualité de votre coach avec ce blog !
Jean-Michel Gurret partage avec vous ses journées, ses exercices, ses conseils minceur, et ses recettes préférées.

posté le 20-juin-2012
Rencontre nationale : merci !

Bonjour,

10 jours après la Rencontre nationale 2012, je tenais à vous adresser un grand MERCI ! 

Merci d'avoir été aussi nombreuses à participer. Ces moments de rencontre, d'échange et de partage sont toujours pour moi des rendez-vous attendus et très appréciés !

Je réfléchis d'ailleurs déjà à l'organisation d'une nouvelle rencontre MentalSlim à laquelle vous serez toutes et tous conviés...

Merci encore à vous qui vous êtes déplacés et j'ai également une pensée particulière pour Gazelle2000 et sa participation à mon atelier sur l'EFT. 

 



D'autres photos sont à venir !

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posté le 13-juin-2012
Bons baisers de Bruxelles

Je vous envoie le bonjour de la capitale Belge, d'où je me forme à la thérapie provocatrice avec le Dr David Lake (neuropsychiatre) et  Steve Wells (psychologue clinicien), tous deux disciples de Franck Farelli, le père de la thérapie provocatrice. Il s'agit d'une approche particulière du problème des personnes qui use et abuse de la bienveillance, de l'humour et de l'auto dérision. Je suis en train d'organiser avec Yves Wauthier (à gauche sur la photo) leur venue en France pour la première fois les 13, 14 et 15 novembre à Paris. A consommer sans modération.

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posté le 7-juin-2012
Rendez-vous mardi prochain pour notre prochain tchat EFT !

Bonjour, 

Exceptionnellement ce mois-ci le tchat de formation EFT aura lieu un mardi, le temps pour moi de rentrer de la Rencontre nationale !

 

Je vous donne donc rendez-vous mardi prochain, 12 juin entre 18h30 et 19h30.

Durant cette heure de formation, je vous fais une démonstration des grandes lignes de la méthode EFT : les rondes de tapotement, la construction des phrases, les méridiens d'énergie etc.

Vient ensuite un moment dédié à vos questions -puisque vous avez la possibilité via un tchat de communiquer par écrit avec moi et entre vous à tout moment-, questions auxquelles je réponds en vidéo.

 

Cette formation mensuelle est donc un moment important, puisque vous avez là la chance d'éclaircir certaines de vos éventuelles zones d'ombre concernant l'EFT, mais aussi d'approfondir vos connaissances.

 

Tous les détails concernant cette formation EFT :

Prochain rendez-vous : Mardi 12 juin 2012, de 18h30 à 19h30

 

Où À ce lien : http://onsync.digitalsamba.com/go/chat_dietetique/EFT

Comment s'y connecter ?

Cliquez sur le lien ci-dessus et suivez ces 3 étapes :

Bien sûr, je n'oublie pas que certains d'entre vous ne sont pas disponibles à cette heure, c'est pourquoi vous retrouverez les archives vidéos des formations passées à ce lien : Archive des tchats.

 

JM

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posté le 6-juin-2012
Plus que quelques jours avant de se rencontrer !

Bonjour, 

J-3 avant la troisième édition de la Rencontre nationale où je vais rencontrer une quinzaine de Slimettes !

Durant deux jours, nous allons partager des moments de détente et de bien-être sous le soleil de Montpellier. Mon équipe et moi-même seront présents pour vous accompagner, vous divertir, vous guider et surtout pour passer de merveilleux moments tous ensemble.

Au programme : activités sportives, minceur, moments de détente etc. Je dirigerai également une conférence et des entretiens individuels.

 

Bien sûr, nous n'oublions pas toutes celles et ceux qui ne seront pas parmi nous et posterons des photos, vidéos et témoignages de ce week-end fabuleux le plus vite possible !

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posté le 31-mai-2012
Conférence : Compulsion et Dépendance, l’EFT : deux doigts coupe-faim

 

Mercredi prochain 6 juin, l'association "Etre en Devenir" organise à 19h30 (durée : 2h30) une conférence sur le thème "Compulsions et dépendances, l'EFT deux doigts coupe-faim"  à la Salle des fêtes de Rillieux la Pape - Village (Place Verdun  69140).

J'aurais le plaisir de l'animer et j'espère vous y retrouver nombreuses et nombreux. La participation aux frais est de 8 euros. Une vente d'ouvrages et une dédicace de « Maigrir et rester Mince avec l’EFT », et de  « l’EFT pour les Nuls » est également prévue. Les bénéfices seront intégralement reversés au service pédiatrie de l'hôpital Mère-enfants de Bron.

Gagner en légèreté avec l’EFT (Techniques de libération émotionnelle). « Une méthode simple ? A d’autres ! » vous dites-vous. « Quoi que je fasse, j’ai toujours repris mes kilos ! Je n’y arriverai jamais ! C’est trop dur ! … »

Alors venez tester cette méthode au cours de cette soirée pour voir si cela vous apporte déjà un sentiment de quiétude après une journée de travail ou si cela vous dégoûte du chocolat.

Réservation :  par courrier à l’adresse ‘EED, 3 rue Mont Verdun 69140 RILLIEUX LA PAPE’ avec chèque, si vous souhaitez une confirmation envoyer une lettre timbrée à votre adresse ou indiquer votre adresse courriel. Renseignements : ETRE EN DEVENIR 06 76 55 05 55  courriel :  etreendevenir.asso@free.fr

 

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