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Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

Valerie, Membre de l'équipe

Posté le 05-05-2010 à 08:17 | Signaler un abus

Je commence lundi 10 mai 2010

Bonjour et bienvenue à toutes et à tous,

Je m'appelle Valérie et je suis votre animatrice sur le programme de MentalSlim.

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 10 mai 2010.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.
N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.
Sinon, je suis toujours là :)

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Plein d'ondes positives,
Valérie

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Toutes les réponses à ce message :

	Sandra (59)	Posté le 08-05-2010 à 12:59 \| Signaler un abus
Bonjour, je commence aussi lundi 10 mai je ne sais pas si nous avions tous les meme menus mais je pense qu'il vaut mieux tous suite a la lettre pour que ce ''regime'' fonctionne. Essaie de manger de tout mais en petite quantité? bon courage

	graphitie (LANS EN VERCORS, 38)	Posté le 08-05-2010 à 10:46 \| Signaler un abus
Maria tu déteste le miroir et justement hier soir je pensais à notre petite histoire cendrillon "miroir dit moi que je suis la plus belle" et bien c'est ce qu'il faut se convaincre. ALors tapotons tapotons et bon début de programme à tous.

	maria (34)	Posté le 08-05-2010 à 10:03 \| Signaler un abus
bonjour tou le monde moi oci je v enfin et pouvoir conmenser le programme minseur se lundi 10 mai en esperen davoir bocou de soutien de votre par et en donner en retour kar c klo en tro me pourisse la vie je hai le miroire lol et un peti mo pour nou toute les fill onpeu i ariver bisou a toute (desoler pour les fote dortografe)

	didi (63)	Posté le 08-05-2010 à 09:18 \| Signaler un abus
bonjour à tous, motivés, motivés!!!.

	clementine (17)	Posté le 07-05-2010 à 23:42 \| Signaler un abus
un petit coucou a vous tous et toutes.J'ai commencé le 8 mars et je suis a -7 kgs et sans difficultés.J'ai plus de 55 ans et j'en suis a mon je ne sais combien de regime: nutritionniste, dieteticienne mais rien n'y a fait.C'est le premier regime que je trouve ou les menus sont établis ts les jours, et ca c'est très appeciable.j' ai tout suivi a la lettre.Tout ca pour vous dire que c'est possible.Je vous souhaite un très bon courage et vous dis bravo d'avoir fait le premier pas:celui de vous inscrire.Si vous me le permettez je viendrai vous voir de temps en temps.Bon week

	Gisèle (29)	Posté le 07-05-2010 à 20:04 \| Signaler un abus
Bonjour, je commence aussi lundi, j'ai quelques décennies (plus de 5....) des tas de kg bien tassés qui me pourrissent le moral et la vie et un moral en papier mâché donc il y a du boulot..... pour répondre à Jadonyx, le wasabi est la "moutarde" japonaise, c'est extrêmement fort pour moi, même c'est immangeable !!!pour les menus, je suis comme Isa, c'est compliqué le midi, je mange à la "cantine" scolaire et ce n'est pas top ! En tout cas, bon courage à nous, vous !!

	Yannounet (75)	Posté le 07-05-2010 à 19:42 \| Signaler un abus
Bonsoir ici Yann au bout du clavier, je commencerais ce programme le lundi 10 mai 2010 ! Je vous envoie à toutes et tous les meilleures ondes positives possibles pour que nous réussissions ensemble ce parcours vers le succès ! Nous voulons gagner alors nous y arriverons grâce à l'aide JMG ! Soyez fortes et forts ! Good vibes 4 you ! Bon week end ! Y

	missadriana (35)	Posté le 07-05-2010 à 17:54 \| Signaler un abus
Bonjour ! Je commence aussi lundi 10. J'y mets beaucoup d'espoirs. En parallèle, je commence aussi la salle de gym-muscu lundi par une séance abdo-fessiers ! J'espère vraiment perdre ces fichus kilos qui me pourrissent la vie depuis des années. Cela fait presque 2 mois que j'ai commencé un régime et je n'ai perdu qu'1 kg 5 !!! Sans compter que dès le moindre écart, c'est 1 kg de repris !!! Voili voilou. Je désespère un peu et je m'accroche !

	Jadonyx (31)	Posté le 07-05-2010 à 16:03 \| Signaler un abus
Merci Didi pour ces infos, je pars faire les courses, ça tombe bien ! :-q Isa, tu déjeunes sur ton lieu de travail, mais as-tu un peu de temps pour prendre ton repas ? ou est-ce que tu manges en continuant à travailler ? Si tu as une vraie coupure, même courte, tu peux emporter ton repas dans un récipient thermo qui te permet de le garder au chaud jusqu'à midi, à condition de le réchauffer juste avant de partir le matin de chez toi ! je m'en suis servi pendant des années, et ça marche bien ! sinon, si ça te pose trop de problèmes, n'hésites pas à demander conseils aux coatchs, ils te diront comment t'y prendre au mieux. Bon, j'ai fait ma liste de courses, j'y vais. A plus tard...

	Mamounette (44)	Posté le 07-05-2010 à 14:12 \| Signaler un abus
Merci Bridinette pour ta réponse. Tu as raison de commencer à cuisiner, je pense que je vais suivre tes conseils et commencer également demain. C'est bon de ne pas se sentir seule pour cette nouvelle aventure.... As-tu déjà perdu quelques grammes (!!) cette semaine en commençant doucement le programme ? J'espère avoir de tes nouvelles très bientôt.

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Disponible sur Internet, la méthode MentalSlim est à la portée de tous ceux qui souhaitent en finir pour de bon avec leurs kilos en trop ! COMBIEN CA COUTE

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