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Forum MentalSlim

Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe Posté le 20-12-2010 à 08:57 | Signaler un abus

Je commence lundi 27 décembre 2010

Je m'appelle Valérie et je suis votre animatrice sur le programme de MentalSlim.


Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 27 décembre 2010.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.
N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.
Sinon, je suis toujours là :)


Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Plein d'ondes positives,
Valérie votre animatrice MentalSlim

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Toutes les réponses à ce message :

Moukynette (Condrieu, 69) Posté le 29-01-2011 à 11:38 | Signaler un abus

Bonjour à toutes!
Est-ce que quelqu'un passe toujours sur ce forum ? Comment ça va pour vous ?
Moi je suis plutôt contente, je perds tout doucement mais je perds quand même. Je suis à -2 kilos depuis le début, ça va doucement mais je sais pourquoi, comme il m'arrive de ne pas manger chez moi, je mange de temps en temps des aliments pas très régime :( mais le lendemain je fais très attention pour limiter les dégâts
Le bon côté, c'est que je ne suis pas frustrée et j'ai quand même un résultat mais si il est tout petit :-q
Je vous souhaite à toutes un très bon week-end
:-*

Moukynette (Condrieu, 69) Posté le 27-01-2011 à 14:02 | Signaler un abus

Coucou les filles!!!
Qu'avez-vous pensé de la vidéo d'aujourd'hui ? Moi je dois dire qu'elle me fait pas mal réfléchir. J'ai une facheuse tendance à engloutir mon assiette, sans spécialement apprécier ce que je mange. Je vais donc appliquer les 6 conseils dès le prochain repas, espérons que ça fonctionne. Je pourrais peut-être réduire mes prises alimentaires.
J'attends avec impatience la vidéo de demain sur les fringales ;)
J'espère que vous allez toutes bien ;)
Bisous

Agnès (83) Posté le 25-01-2011 à 21:52 | Signaler un abus

bien des fois comme surement nous tous ici on a voulu..... mais trop de souffrances nous ont empêché d'avoir la motivation nécessaire.... mais il faut persévérer... n'est ce pas Sabine !!!!! je ne sais que dire d'autre à part qu'il faut continuer a essayer!!!! ça va arriver !!!! peut-être lors d'un moment plus serein plus calme et la le déclic arrive !!!! oui!oui!!
même si pour moi il aura fallu attendre mes 45 ans !!!!!!!!!! il n'est jamais trop tard et le doute s'insinue tous les jours alors vous tous qui êtes la croyez en la méthode !!!!! on ne risque rien a y croire!!!!!!
et surtout j'essaie de ne plus me faire polluer par les autres négatifs..... je me concentre car cette méthode donne vraiment des armes pour nous aider à combattre!!!! la cause est juste : on le mérite tous !!!!!!!!!
haut les coeurs !!
gros bisous à vous tous

Moukynette (Condrieu, 69) Posté le 25-01-2011 à 17:47 | Signaler un abus

Courage Sabine, on a toutes des hauts et des bas, mais il ne faut pas laisser tomber. Et surtout ne pas culpabiliser ;)

Christelle (Strasbourg, 67), Responsable du programme Posté le 25-01-2011 à 08:46 | Signaler un abus

Oui, je veux savoir Catherine :P Je veux savoir comment ce passe votre programme (que ça aille ou non !) car je suis là pour vous aider.
-1kg c'est déjà ça. En plus si tu sais pourquoi et bien ça ira mieux la semaine prochaine !

Sabine, tu disais que la photo c'était bientôt toi ;) Ne perds de vue ton objectif ! Ne te laisse pas envahir par la démotivation !! On est avec toi !!

Sabine (73) Posté le 25-01-2011 à 07:44 | Signaler un abus

bonjour , moi rien perdu , je le sais meme si je n'ai pas osé monter sur mon monstre de balance, j'arrive pas à me motiver, c'est dur, je sais pas comment vous faites, j'ecoute pas les conseils , les audios et pas eft, pas manque de temps surement et aussi de motivation, je suis desespere d'y arriver un jour, mais bon , je vais encore et encore une enieme fois de me resaisir, a force il y aura bien un declic, bisous a toutes

catherine (26) Posté le 24-01-2011 à 19:50 | Signaler un abus

si tu veux savoir !!!! -1k en 15j c est peux, mais je sais pourquoi, alors....

Moukynette (Condrieu, 69) Posté le 24-01-2011 à 09:25 | Signaler un abus

Coucou les filles!!
Allez c'est reparti pour une semaine, toutes ensembles et motivées ;)

Christelle (Strasbourg, 67), Responsable du programme Posté le 24-01-2011 à 09:17 | Signaler un abus

Alors les filles,, venez nous donner des nouvelles de Dame balance !

Moukynette (Condrieu, 69) Posté le 22-01-2011 à 09:25 | Signaler un abus


Juste un petit coucou vite fait, grosse journée aujourd'hui ;)
La balance dit que j'ai perdu un peu mais comme elle est à aiguille, je ne peux pas mesurer combien. Donc en 1 mois un peu plus d'1 kilo. Allez allez on ne se démotive pas.
Bonne journée
Bisous




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