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Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

cristounette (36)

Posté le 25-11-2009 à 08:39 | Signaler un abus

je commence le 30 novembre qui commence avec moi?

christelle (36)
coucou, j ai 36 ans je recommence le regime apres quelques ecarts (banquet anniversaires et autres... ) mais -2 kgs quand meme (depuis le 12 octobre)
objectif - 12 kg en 6 mois
qui veut commencer en meme temps que moi?

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Toutes les réponses à ce message :

	bellen2010 (36)	Posté le 27-11-2009 à 17:35 \| Signaler un abus
coucou anne marie a vous aussi bienvenue dans le groupe allez on va se serrer les coudes! n hesitez pas a venir sur le forum vous confier aussi souvent que vous en ressentez l envie meiux vaut tchatcher ..que grignoter a dimanche..demain pas la

	bellen2010 (36)	Posté le 27-11-2009 à 17:32 \| Signaler un abus
bonjour aninha grenadine et stephanie c est super on va pas etre seule dans la bataille le forum notre groupe et les MP3+ le programme vont nous aider a detruire nos kilos en trop, en plus on en a pas enormement a perdre les menus sont simles mais pour ma part je n ai jamais eu faim le plus dur c est evidemment le rythme de la 1ere semaine alors on va beaucoup se parler et echanger chaque jour si vous le voulez mais on va arriver a mincir chacune son rythme moi je voudrais 12 kgs en 6 mois soit 500g/semaine , c est possible en mangeant un peu plus que dans le programme je suis super contente de croiser votre chemin de faire route avec vous a lundi, bon week end et bonne motivation! christelle (36) et 36 ans

	mam ( le cheylard, 07)	Posté le 27-11-2009 à 15:56 \| Signaler un abus
bonjour anne marie j'ai 7 kg a perdre et je nbcommence lundi

	Stephanie (61)	Posté le 27-11-2009 à 15:09 \| Signaler un abus
Bonjour, Je vous rejoints également, je m'appelle Stéphanie, j'ai 33 ans, et 08 kilos à perdre. J'ai regardé la liste des repas, hum, ça va être dure, mais il faut y arriver.

	grenadine (hyeres, 83)	Posté le 27-11-2009 à 14:38 \| Signaler un abus
bonjour, nous voilà ensemble sur la ligne de départ J'ai 54 ans et 10 kg à abandonner dans la course , un travail avec horaires irréguliers, mais en m'organisant cela sera peut etre possible, enfin je veux y croire ! a bientot

	Aninha (75)	Posté le 27-11-2009 à 13:08 \| Signaler un abus
Bonjour!!je me joint à vous pour le 30!!Angoisse un peu de perdre motivation

	bellen2010 (36)	Posté le 27-11-2009 à 07:37 \| Signaler un abus
bonjour charlotte heureuse de ne pas etre seule dans l aventure quel age avez vous ? avez vous essaye plusieurs regimes? mincissez vous facilement? amicalement christelle qui a la hantise des fetes de fin d annee!

	charlotte13240 (13)	Posté le 26-11-2009 à 10:40 \| Signaler un abus
Bonjour Christelle moi aussi je commence le 30 novembre minimum 15 kg a perdre on vas faire pour que cela fontionne Charlotte 13240

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