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Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

soumya32 (32)

Posté le 26-02-2010 à 19:54 | Signaler un abus

a toutes celles qui commencent le 1er mars

salut les filles je commence aussi le 1er mars, et je suis allée voir celles qui prenaient le même train que moi!!!
j'ai pris une petite initiative...pas pour faire ma curieuse, lol, j'ai juste voulu répertorier nos noms, ou nos pseudo, pour que l'on puisse se suivre dans cette expérience, puisque nous allons la débuter à la même daten,se sera peut être plus facil pour nous de se reconnaître parmis tout les membres!!je souhaites d'ailleur à tous les membres de réussir, en espérant que nous allons y arriver et que nous nous soutiendrons en péride de tentation!!!!
donc voila, dévuter le 1er mars: -cachou01-nanie09-cha38-ingrid52-mahé92-étincelle30-marso97-nanou17-maria50-kayloo69-pons virginie-aurélie76-maline78-lasuze97-mimi67-priska81-aurely35-anne marie49-sandra77-ginette75-raso30-steph53110!!!!donc voila, en espérant que j'ai oublié personne!!!biz à ttes, et MOTIVE MOTIVE

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Toutes les réponses à ce message :

	anne-marie49 (mozé sur louet, 49)	Posté le 03-03-2010 à 09:13 \| Signaler un abus
Bonjour à vous toutes ! je vous suis tout à fait , rénissons nous sous un seul post, je n'ai pas fait trop d'entorses au menu , je remplace ce qui ne me plait vraiment pas par un autre, je souffre pas trop de la faim , hier j'ai fais un tour dans les magasins de fringues , et je me suis dit que bientot je pourrais choisir ,en dessous de la taille 46 , à bientot ,, anne-marie

	soumya32 (32)	Posté le 03-03-2010 à 08:50 \| Signaler un abus
tu as raison lolita, moi c'est pareil je laisse plusieurs coms , les mêmes mais à desendroits différent!!lol!!!tu as une solution précise?fait, moi je suis 100/100 partante je te suis, et bravo tu fais beaucouop d'exercice!!!biz!! bon courage croc odile!!!tu vas y arriver et tu seras superbe à ce mariage!!!! Caro on a les mm kilos à perdre j'en ai 20!!!!courage!!! cat au plaisir de te lire!!!graphitie, je vous fait à toute un biz et on va passer cette troisième journée avec succès!!!!!

	cat (38)	Posté le 03-03-2010 à 08:39 \| Signaler un abus
Bonjour à toutes, que des filles à priori? Je viens vous lire dans le forum , mais je ne participe pas encore (car j'ai pas beaucoup de temps). Depuis le 1° mars, celà va bien pour moi: plus calme, avec des visions positives, mais je pense que l'écoute des messages audio y est pour beaucoup. Je ne suis pas les recettes (pour le moment), mais hier soir une soupe avec courgettes vapeur, bouillon légumes bio et épices était délicieuse. Courage à toutes pour s'accrocher!

	caro (62)	Posté le 03-03-2010 à 06:59 \| Signaler un abus
bonjour a toutes ont est reparties pour le troisième jour bon courage,motivation,volonté.bonne journée. biz...

	lolita (56)	Posté le 02-03-2010 à 22:25 \| Signaler un abus
BONSOIR ! MERCI SOUMYA pour ton invitation ,nous ne sommes nombreuse en post ,ne crois tu pas qu'il serait bon de se réunir en un seul post ,cela éviterait de courir ap plusieurs posts Anne marie 49-Ginette-Cha -Néémo28 -Loktrys - Marie 2806 merci pour ton conseil ,je vais te suivre pour l'instant pas terrible...... Ingrid - Lilou -Minouche - Kaylou tu as raison positivement si non barrière et peu importe le nombre ,c'est qu'il faut que cela soit définitif. Mélodie - Marie coment ce fait il que tu as repri ,je croyais que cela était définitif surtout pour les troubles compulsifs. Sandy - Cécé-Marso -Lasure- Natacha - Caro -Graphitie ET LES AUTRES suis avec vous .Je reprends à 0 mais au final je continue à agir de la meme façon .Pour moi le gouter est un moment d"échange et quand tout le monde est réuni ,c'est pour partager un moment agréable autour d'un bon plat. Il est vrai qu'en ce moment je me dépense ,je me mets sur mon velo d'apart à chaque fois que j'utilise mon PC PORTABLE.je me suis fais tout un bricolage.Je fais entre une et deux heure de vélo/ jour cool+ 45 mn de curves .Même si je fais des " écarts " je garde l'objectif en vue perdre déjà 3 kg pour le 15 avril , en sachant que les jours ne se ressemble pas et certains jours je ferai plus attention qu'un autre. Soumya bravo pour ta motivation ,je vois tu ETAIS comme moi au gouter.Tu minciras Bonne nuit!

	soumya32 (32)	Posté le 02-03-2010 à 21:22 \| Signaler un abus
salut les filles et bienvenue, comme tu dis graphitie c un peu dur de se retrouver! bon cette deuxième journée est passé, j'ai resister aux tentations, je m'imagine dans de nouveaux vêtements c'est ce qui me motive!!!je veux mincir!!!!!bon courage a vous!!!!!biz

	graphitie (LANS EN VERCORS, 38)	Posté le 02-03-2010 à 21:14 \| Signaler un abus
Tu peux me rajouter à la liste car j'ai commencé le 1er mars également. Sympathique d'avoir fait la liste car en effet pas facile de se retrouver dans ses pseudos. Courage.

	caro (62)	Posté le 02-03-2010 à 21:00 \| Signaler un abus
bonsoir a toutes comme vous toutes j'ai commencer lundi j'ai 23 kg a perdre je suis satisfaite des repas équilibrés proposes mais comme vous toutes le grignottage me manque'haujourd'huiilm'a suffit de m'occuper et d'aller faire un tour pour ne plus penser aux envies et mauvaises habitudes que j'avais prises depuis trop lontemps...

	croc odile (69)	Posté le 02-03-2010 à 20:49 \| Signaler un abus
Bonjour, Je commence le programme avec comme objectif de perdre 22 kg pour le 28 aout 2008.. Pourquoi j'ai un mariage et je veux pouvoir m'habiller chic et choc dans une taille 44 (quoi ne pas être obligé d'aller dans une boutique Spécialisée). J'espère qu'on va toute y arriver. A+ Croc

	croc odile (69)	Posté le 02-03-2010 à 20:44 \| Signaler un abus
Bonjour, Je commence le programme avec comme objectif de perdre 22 kg pour le 28 aout 2008.. Pourquoi j'ai un mariage et je veux pouvoir m'habiller chic et choc dans une taille 44 (quoi ne pas être obligé d'aller dans une boutique Spécialisée). J'espère qu'on va toute y arriver. A+ Croc

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