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Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe

Posté le 06-12-2010 à 09:44 | Signaler un abus

Je commence lundi 13 décembre 2010

Je m'appelle Valérie et je suis votre animatrice sur le programme de MentalSlim.

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 13 décembre 2010.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.
N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.
Sinon, je suis toujours là :)

Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Plein d'ondes positives,
Valérie votre animatrice MentalSlim

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Toutes les réponses à ce message :

	Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe	Posté le 31-01-2011 à 15:29 \| Signaler un abus
Dernier jour participez au concours et gagnez un week end pour 2 à Avoriaz !!!Je vous accueillerai personnellement )) N'est ce pas un paysage magnifique ? Bises mentalslimmées

	Christelle (Strasbourg, 67), Responsable du programme	Posté le 31-01-2011 à 07:24 \| Signaler un abus
Super, Gaby, tu peux être fière de toi de ne pas avoir craqué :-q Continues ainsi !!!

	Gaby (CH)	Posté le 29-01-2011 à 17:55 \| Signaler un abus
Merci Christelle pour tes encouragements! Cette semaine, c'est -400 gr, un tout petit mieux que la semaine passée! Je suis contente, contente également de ne pas avoir craqué! Un peu grâce à toi aussi. Alors MERCI :D :-q Tout bon week-end Gaby

	Christelle (Strasbourg, 67), Responsable du programme	Posté le 27-01-2011 à 07:08 \| Signaler un abus
Gaby, tu sais que les baisses de moral sont normales. Tu ne dois pas t'en vouloir ou autre. Je te conseille de reprendre sérieusement tes rondes d'EFT, je suis sûre que ça va t'aider. Ensuite, 200 grammes c'est déjà ça Gaby ! Tu n'as pas repris de poids, c'est déjà donc une victoire en soi. Encourage-toi, tu en es capable !!

	Gaby (CH)	Posté le 26-01-2011 à 14:27 \| Signaler un abus
Coucou les filles! Ma motivation est en baisse!!! Aïe aïe aïe !!! C'est un peu difficile depuis le résultat de samedi passé (-200gr). Je sais, c'est déjà bien! Mais ça fait peu, au vu des efforts donnés pendant cette période! J'ai été super sage au niveau alimentaire et franchement au top au niveau sportif. 4 x du sport pendant la semaine! Je dois restée centrée sur mon objectif et faire peut-être plus de rondes EFT. J'ai l'impression de perdre patience et quand je suis dans cet état, j'aurais envie de tout plaquer!!! J'aurais besoin d'un peu d'aide.... Allez, j'espère que tout va bien pour vous! Bisous de la Suisse Gaby

	sandrine (74)	Posté le 25-01-2011 à 09:35 \| Signaler un abus
Bonjour les filles ! Bravo à vous les filles . Pour moi , je suis toujours à deux kilos écrasés . Je préfaire les éliminer doucement , et qu' ils ne reviennent pas . Mais là je stagne , alors il faut que sa bouge ! X( Merci christelle pour tes encouragements ca fait plaisir ! Biz à toutes

	Christelle (Strasbourg, 67), Responsable du programme	Posté le 17-01-2011 à 07:24 \| Signaler un abus
Gaby, Nanou, je suis contente pour vous les filles !! Je suis sûre que ça va continuer à baisser !

	Gaby (CH)	Posté le 16-01-2011 à 20:19 \| Signaler un abus
Coucou Nanou84, Bravo, super résultat! Pour moi c'est 2,6 kg et je suis super contente, vu qu'il y a eu la période de fêtes! Allez, continuons comme ça, c'est un magnifique départ!

	Nanou84 (Pertuis, 84)	Posté le 16-01-2011 à 16:51 \| Signaler un abus
- 3kg100 depuis le 13 décembre, c'est pas le Pérou, mais c'est déjà ça ! j'ai remarqué effectivement que les jours où je n'avais pas fait la routine énergétique, j'avais moins la pêche ! où en etes-vous depuis 1 mois ?? Biz

	Christelle (Strasbourg, 67), Responsable du programme	Posté le 14-01-2011 à 07:59 \| Signaler un abus
Bonjour Sandrine et Gaby ! Mouhaha Sandrine, tu m'as fait rire :D avec la routine énergétique !! Je t'avoue que oui, on peut avoir l'air ridicule...mais après tout, qui nous voit ?!! C'est une bonne façon de commencer la journée en se marrant ;) Plus sérieusement, je ne la fais pas tous les matins, car comme tout le monde, certains matins sont plus durs que d'autres et 10 minutes de sommeil en plus ne sont pas négligeables :^> . Cela dit, comme Gaby, lorsque je la fais, je suis en forme et mon coup de barre de 11h disparaît. C'est en fait une bonne mise en jambes pour ton corps, ça prépare ton corps et ton esprit à attaquer la journée. Après, le plus important pour toi, reste l'EFT et les MP3 donc pas de panique si tu laisses la routine de côté. Bises à vous deux :-*

Contactez nous du lundi au vendredi
de 9H00 à 18h00

Disponible sur Internet, la méthode MentalSlim est à la portée de tous ceux qui souhaitent en finir pour de bon avec leurs kilos en trop ! COMBIEN CA COUTE

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