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Forum MentalSlim

Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe Posté le 08-06-2011 à 15:52 | Signaler un abus

Je commence lundi 20 juin 2011

Je m'appelle Valérie et je suis votre animatrice sur le programme de MentalSlim.

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 20 juin 2011.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.
N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.
Sinon, je suis toujours là :)

De plus je vous invite à participer aux séances de Tchat vidéo de Formation / Coaching Minceur en ligne et mieux maitriser les outils de votre programme. Une animatrice animera cette formation en vidéo et vous pourrez toutes et tous échanger avec elle en direct par un tchat écrit aux heures données de rendez-vous !


Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Plein d'ondes positives,
Valérie votre Experte sportive MentalSlim

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Toutes les réponses à ce message :

amandine2727 (Beclers, 99) Posté le 08-07-2011 à 13:35 | Signaler un abus

merci pour les conseils....
motivée, en tout cas j'essaye de le rester et de croire que c'est possible de maigrir.... pas facile. et surtout de s’accepter comme on est.
bon courage.... et restons motivé

CyrilleDabo, Membre de l'équipe Posté le 08-07-2011 à 07:54 | Signaler un abus

Bonjour à vous toutes,
Il y a une petite erreur dans ma présentation, veuillez m'en excuser. Je suis bien animateur sur votre programme mentalslim :P
Je vous souhaite une très bonne journée
A très vite
Cyrille


christellepetrucci (Strasbourg, 67), Responsable du programme Posté le 08-07-2011 à 07:43 | Signaler un abus

Où êtes-vous les filles ???

AneLorDabo (Adissan, 34), Membre de l'équipe Posté le 07-07-2011 à 08:12 | Signaler un abus

@fire_blade59 (LOUVROIL, 59)
Bravo à toi, ces résultats sont très encourageant pour toi mais aussi pour toutes les autres qui commencent:))

Bonne journée à toutes

CyrilleDabo, Membre de l'équipe Posté le 06-07-2011 à 08:47 | Signaler un abus


Bonjour,

Je suis ravi de rejoindre l'équipe d'animation de votre programme Mentalslim. Je me présente, je suis Cyrille, j'ai 33 ans. Je suis marié à Anelor et je suis l'heureux papa de Axel (7 ans 1/2) et de Noé (3 ans 1/2).

Je suis ici avec vous pour aider à utiliser les différents outils proposés dans ce programme, mais aussi pour vous soutenir dans votre parcours.

Avançons ensemble dans la bonne humeur et partageons notre énergie !!

A très vite

Cyrille

christellepetrucci (Strasbourg, 67), Responsable du programme Posté le 06-07-2011 à 08:23 | Signaler un abus

Amandine, pour tes envie de sucrés, il y a plusieurs solutions :
1. Tu résistes et tu fais une ronde EFT, tu écoutes un MP3 et tu bois un thé vert.
2. Si vraiment, tu sens que l'envie est trop grande, mange des fruits secs ! C'est très bon, tu auras la sensation de sucré mais c'est moins calorique qu'une barre chocolatée ;)

AneLorDabo (Adissan, 34), Membre de l'équipe Posté le 06-07-2011 à 07:17 | Signaler un abus


Bonjour, je me présente AneLor, j'ai 33 ans, je suis mariée et j'ai 2 enfants. J'ai la chance incroyable, de vivre dans une magnifique ville, qu'est la ville de Montpellier. Je suis animatrice et commence sur ce programme:) Question motivation j'en ai revendre en cas de besoin vous me trouverez dans le forum ou sur mon blog:) A très vite :)

amandine2727 (Beclers, 99) Posté le 05-07-2011 à 19:17 | Signaler un abus

salut,
tout va bien, motivée, on verra fin de semaine.... par contre en ce moment j'ai des envies de sucré, chocolat,.... avez vous des trucs pour résister??
sinon ca va, mon mari me motive....

fire_blade59 (LOUVROIL, 59) Posté le 05-07-2011 à 14:33 | Signaler un abus

Bonjour à toutes, j'ai commencé le régime hier matin et j'avais un peu anticipé sur ce week end en mangeant assez léger. Sur 3 jours j'ai perdu 1,800kg. J'espère que ça va continuer dans le même sens. en tout cas, ça a l'air bien parti. c'est vrai que pour les exercices pas facile de trouver du temps quand on travaille et des enfants à gérer. Bon courage et bonne continuation à toutes.


christellepetrucci (Strasbourg, 67), Responsable du programme Posté le 05-07-2011 à 11:54 | Signaler un abus

Bonjour à toutes !

@ Kath : si la crise d'angoisse te reprend, surtout continue ta ronde EFT et ne lâche pas avant que l'intensité soit redescendue, sinon cela va te suivre pendant quelques jours.
En tout les cas, cela prouve que tu as mis le doigt sur un sujet sensible.

@ Nanie : oui, nous avons eu un petit souci avec les comptes mais tout est réglé, tu peux toujours venir nous voir !

@ Agnès : ton fitbug ne fonctionne pas ? Que se passe-t-il ? Tu ne peux pas charger tes pas ?? Pour ce qui est du poids, je sais que tu as un gros blocage après ce qui s'est passé, tu ne vas pas pouvoir le résoudre en quelques jours. Laisse toi du temps, fais tes séances EFT et suis les plans de repas, ça viendra.




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