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Forum MentalSlim

Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe Posté le 08-06-2011 à 15:52 | Signaler un abus

Je commence lundi 20 juin 2011

Je m'appelle Valérie et je suis votre animatrice sur le programme de MentalSlim.

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 20 juin 2011.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.
N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.
Sinon, je suis toujours là :)

De plus je vous invite à participer aux séances de Tchat vidéo de Formation / Coaching Minceur en ligne et mieux maitriser les outils de votre programme. Une animatrice animera cette formation en vidéo et vous pourrez toutes et tous échanger avec elle en direct par un tchat écrit aux heures données de rendez-vous !


Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Plein d'ondes positives,
Valérie votre Experte sportive MentalSlim

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Toutes les réponses à ce message :

Nanie_1980 (ARIEGE, 09) Posté le 05-07-2011 à 11:30 | Signaler un abus

Coucou les filles,

J'en suis déjà à me demander si nous sommes encore nombreuses sur ce post... vous êtes toujours avec nous? La tête dans le guidon? Objectif bien en vue? Je sais qu'il n'est pas évident de venir donner des nouvelles quand on bosse et qu'on a des enfants. Moi même je ne travaille pas et je n'ai pas d'enfants mais j'arrive malgré tout à me trouver déborder sans avoir le temps de tout faire. Le pire ce n'est pas parce que je suis réellement débordée, c'est parce que j'ai du mal à me mettre à tout ce que je devrais faire. Je n'ai pas envie :( Je vais travailler l'EFT pour ça. J'ai tellement de "trucs" à résoudre avec l'EFT que dans 15 ans j'y serai encore. J'espère en tous cas que samedi je pourrai venir vous annoncer une bonne nouvelle après la pesée! Le fait de n'avoir pas bougé samedi dernier m'a un peu agacée. Et vous, celles qui ne sont pas venues depuis quelques jours, où en êtes-vous? Chipie, Aglesa, Amandine, Sicy et celles que je ne nomme pas.



amandine2727 (Beclers, 99) Posté le 04-07-2011 à 12:18 | Signaler un abus

bonne semaine à toutes!!!

roeslein (quimper, 29) Posté le 03-07-2011 à 09:57 | Signaler un abus


J'ai perdu 1k200 cette semaine et toujours beaucoup de centimètres au niveau de la taille et des hanches, un peu au niveau des cuisses. Cela encourage à continuer. J'espère qu'il en est de même pour vous; Bon courage!

amandine2727 (Beclers, 99) Posté le 02-07-2011 à 17:21 | Signaler un abus

salut à toutes,
eh bien voilà, un peu moins perdue cette semaine, mais -3kg en 2 semaines, c'est déjà ça!!! avec mes petits bouts à la maison, pas facile à faire les exercices et écouter les mp3..... je reste motivée pour le moment....
sinon je viens souvent sur le post pour vous lire....
bon courage à toutes

Nanie_1980 (ARIEGE, 09) Posté le 02-07-2011 à 09:02 | Signaler un abus

Coucou les filles,

Je ne sais pas vous mais moi la pesée n'a rien donné, ni plus ni moins... je suis donc un peu dégoûtée et je sens que le moral va en prendre un coup. Je vais tenter de ne pas focaliser et de continuer. C'est peut-être lié aussi à la thérapie que je suis... y'a plein de choses qui remontent à la surface et plus ça remonte plus j'ai l'impression qu'il y en a à sortir donc je vais être indulgente avec moi (en tous cas je vais essayer) et on verra la samedi prochain. Et vous où en êtes-vous? Venez me raconter... y'a pas grand monde sur ce post donc dès fois je me sens un peu seule, j'avoue. J'espère vous lire très bientôt. Excellent week-end.


Mélanie.

roeslein (quimper, 29) Posté le 30-06-2011 à 22:33 | Signaler un abus


Je suis invitée à remplir une mission, aller sur le blog de Jean-Michel Gurret, ce que j'ai fait, et écrire un commentaire pour le prouver mais quand je clique sur commenter, cela me renvoie à une page blanche????... :(
Je le fais donc ici: concernant les journées positives , Nantes cela irait à peu près mais Brest ou Quimper seraient mieux!


aglesa (L HAY LES ROSES, 94) Posté le 30-06-2011 à 09:39 | Signaler un abus


Bonjour,j'ai commencé le 20 juin à suivre ce régime,pleine de motivation et presque certaine d'avoir un résultat positif mais je n'arrive pas à suivre mes repas comme il le faudrait,je fais très peu mes exercices d'EFT et je n'arrive pas à faire fonctionner mon fitbug. que du bonheur :(( ! ! Je n'élimine ni un gramme,ni un millimètre! :( Donnez-moi une solution pour faire correctement mes exercices d'EFT et la *-:) pour que mon poids qui ne grimpe plus,trouve le chemin inverse pour atteindre mon olbjectif! Ce n'est pas gagné mais je voudrais y croire! Bravo à tgoutes les personne qui éliminent du poids et des centimètres et pour les autres il faut que nous trouvions la motivation et le courage pour,avec toute l'équipe,prendre le chemin de l'élimination de notre surpoids et de notre bien-être. Pour moi, un fitbug en état de fonctionnement serait un bon départ pour m'obliger à marcher pour être bien placée dans le challenge mais pour moi tout fonctionne à l'envers! C'est quoi la solution pour le fitbug, il faut en acheter un autre... je ne suis pas riche et j'aurais surement toujours autant de soucispour le coonecter. AIDEZ-MOI s'il vous plait. Merci d'avance et plein de tendres biisoooouuuuuus à tous! Agnès
PS:je suis perdue dans le désert!!! :P

roeslein (quimper, 29) Posté le 30-06-2011 à 08:08 | Signaler un abus

Cela doit en effet être très frustrant de ne pas pouvoir se connecter, j'aurais été aussi en colère! J'espère que cela ne t'arrivera plus.
Bonne journée accompagnée d'un peu de soleil breton; Et oui, cela existe aussi!

Nanie_1980 (ARIEGE, 09) Posté le 29-06-2011 à 15:38 | Signaler un abus

Bonjour les filles,

Gros coup de stress pour moi lundi matin au moment de me connecter... compte clôturé, plus moyen pour moi de venir vous lire, vous parler ou même savoir ce que je devais manger. J'étais en colère et perdue, je n'ai pas du tout aimé ce moment surtout que je suis dans l'impossibilité financière de me réabonner. Je ne sais pas pourquoi mais aujourd'hui je peux être parmi vous donc voilà... si jamais je venais à "disparaître" sans vous prévenir ça sera sans doute pour les mêmes raisons. Du coup depuis lundi j'avance en aveugle en quelques sortes, j'espère que je ne serai pas trop pénalisée pour la pesée de samedi... Et vous vous êtes toujours à fond? Donnez de vos nouvelles, ça fait toujours plaisir. A très bientôt.


Mélanie.

cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe Posté le 28-06-2011 à 08:12 | Signaler un abus


Bonjour à toutes et à tous ! :)

Un petit message pour vous inviter toutes à nous rejoindre Vendredi lors d'un Tchat Vidéo pour découvrir les bienfaits des Fleurs de Bach !

En fait, notre équipe d'animation propose chaque semaine à toute notre belle communauté des séances de formation / coaching minceur d'1h pour vous aider non seulement à maîtriser l'ensemble des outils du programme (tenir à jour son blog, sa courbe de poids, son profil, ses mensurations, son bilan hebdo, utiliser au mieux les questions personnelles, le carnet minceur, le forum, etc.), à devenir de véritables expertes communautaires (se faire des amies, savoir à qui faire appel en cas de besoin, connaître les nouveautés sur la communauté, les prochaines rencontres, etc.), mais aussi à trouver, garder ou renforcer votre motivation minceur grâce à l'EFT ou les Fleurs de Bach entre autre !

J'aurai le plaisir d'animer cette formation en vidéo et vous pourrez toutes et tous échanger avec moi en direct par un tchat écrit aux heures données de rendez-vous : ce vendredi 1er juillet de 18h à 19h !

Pour rejoindre ces séances, c'est facile !
Il vous suffira au moment du RDV de :

1. rejoindre la salle de formation à cette adresse :
http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/4YOApNP

2. cliquez sur "guest"
3. écrivez votre pseudo à la place de "guest"
4. cliquez sur "français"
5. cliquez sur "Enter"

Ce sera un plaisir de vous retrouver en direct chaque semaine !

Cécile Neuville, psycholog




Contactez nous du lundi au vendredi
de 9H00 à 18h00

0 820 202 811
Disponible sur Internet, la méthode MentalSlim est à la portée de tous ceux qui souhaitent en finir pour de bon avec leurs kilos en trop ! COMBIEN CA COUTE