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Forum MentalSlim

Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe Posté le 08-06-2011 à 15:52 | Signaler un abus

Je commence lundi 20 juin 2011

Je m'appelle Valérie et je suis votre animatrice sur le programme de MentalSlim.

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 20 juin 2011.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.
N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.
Sinon, je suis toujours là :)

De plus je vous invite à participer aux séances de Tchat vidéo de Formation / Coaching Minceur en ligne et mieux maitriser les outils de votre programme. Une animatrice animera cette formation en vidéo et vous pourrez toutes et tous échanger avec elle en direct par un tchat écrit aux heures données de rendez-vous !


Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Plein d'ondes positives,
Valérie votre Experte sportive MentalSlim

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Toutes les réponses à ce message :

sicy (maison alfort, 94) Posté le 21-06-2011 à 00:00 | Signaler un abus

hey!!!
alors premier jour toujours motivée j'ai bien manger et a 16h jai meme pas eu envi de grignoter le top!! plus motivé que j'avais la j'ai fais 30min de wifit en attendant de minscrire à la salle de sport!

ps: quelqu'un saurais comment faire pour changer son poids de départ dans la courbe?

aglesa (L HAY LES ROSES, 94) Posté le 20-06-2011 à 18:29 | Signaler un abus


Bonjour, je m'appelle Agnès et suite à mon extraordinaire week-end,à la Rencontre Nationale à Montpellier,j'ai vite étudié les programmes et les coatchs qui me correspondaient le plus. *-:) Je pense que le programme de Jean-Michel Gurret est celui qui me correspond le mieux dans mon état physique et psychologique du moment. Et en plus, c'est le plus sympathique et le préoccupé par nos attentes de tous. Mille merci et bravo à Jean-Michel,qui a même travaillé sur moi, durant une séance d'EFT,et qui,suite à cette séance :(( il a voulu me revoir avant mon départ,lundi matin. Je pense que le travail qu'il a éffectué sur moi,me porte encore ces éffets aujourd'hui. Je suis certaine que si je dois perdre du poids un jour, ce régime alimentaire basé sur notre mental est celui qui me correspond le mieux!
Avec notre motivation communes, toutes et tous,nous atteindrons, j'en suis certaine, nos objectif! ;)
TOUS ENSEMBLE POUR UN MEME COMBAT !! :-q
Au fait,je voulais vous dire que je pèse très lourd et que malgré mes multiples tentatives de "régime" mes kgs sont toujours là mais là, j'y crois!
Bisous et à bientôt.
Agnès ou aglesa sur le site de aujourdhui.com

samegomez Posté le 20-06-2011 à 12:50 | Signaler un abus

bonjour à toutes, je commence aujourd'hui, alors courage, on se motive............ :(


framboiz_0 (Prox. Orléans, ) Posté le 20-06-2011 à 08:40 | Signaler un abus

Bonjour les filles de la part des nanas du forum du 14 mars ! Nous, ça fait donc un peu plus de 3 mois que nous avons commencé et je vous assure, ça marche ! Vous allez découvrir des choses formidables sur ce programme au fil des semaines : l'EFT, la cohérence cardiaque, les fleurs de Bach, les MP3, l'intérêt des omégas 3 .... Mais pour nous ce qui marche super et qui nous soutient c'est la cohésion du groupe. Ce forum sera ce que VOUS en ferez, alors allez y, ne vous privez pas des expériences des unes et des autres (je parle au féminin, car, d'une manière générale, il n'y a aps beaucoup de messieurs ici), communiquez, libérez vos émotions par la parole même si ces émotions ne vous semblent pas concerner directement votre amaigrissement.

N'hésitez pas non plus à aller sur les discussions ciblées et allez "vadrouiller" sur les autres forums : vous y serez toujours les bienvenues !

Bonne journée à toutes ! Vous entrez aujourd'hui dans une nouvelle partie de votre vie.
On vous bisouille. Hauts les coeurs !

Nanie_1980 (ARIEGE, 09) Posté le 20-06-2011 à 08:14 | Signaler un abus

Bonjour à toutes et à tous,

Je suis nouvelle pour la session qui commence aujourd'hui (Mélanie, 31 ans, en couple, sans enfant) mais c'est ma deuxième tentative pour tout vous dire. En effet, j'ai commencé le 1er Mars 2010 avec un poids de départ de 104.3 kilos, j'ai tenu bon jusqu'en septembre (j'étais arrivée à 90.6 kilos) où je suis partie en vacances et là ce fût la grande débandade :^> et ensuite plus moyen de m'y remettre sérieusement donc j'ai continué ma dégringolade :( et ce matin la balance m'affiche 98 kilos X( . J'ai commencé le sport en janvier...ça m'a fait prendre 3 bons kilos et j'avoue que ça ne m'a pas aidé mais je continue à raison de 3 ou 4 fois 1h30 d'exercice par semaine (en salle), au début je ne faisais que du cardio puis les profs m'ont conseillé d'intégrer de la musculation pour "perturber" mon corps et déclencher une perte de poids mais sans succès... peut-être est-ce aussi à cause de mon alimentation qui n'était plus trop cadrée mais je pense bien avoir quelques blocages d'ordre psychologique. Je me suis donc procuré le livre "Mincir et rester mince avec l'EFT" et j'ai commencé une thérapie. Je suis bien décidée à en finir avec ces fichus kilos! Voilà, vous en savez un peu plus sur moi. Je nous souhaite à toutes et tous une belle semaine, pleine d'entrain et de succès pour la pesée de samedi!

Magiciane (01120, 01) Posté le 19-06-2011 à 22:25 | Signaler un abus

Bonsoir à toutes (et tous ?)
La petite dernière à vous rejoindre pour demain :)
Bonne nuit avant le grand jour ! :D


sicy (maison alfort, 94) Posté le 19-06-2011 à 18:54 | Signaler un abus

bonjour tout le monde!

demain c'est mon 1er jour et je suis très motivée! j'ai 20kg a perdre minimum!

bon courage à tous

Chipie54 (Nancy, 54) Posté le 19-06-2011 à 09:50 | Signaler un abus

Merci Valérie , slimette j'aime déjà beaucoup ce nom ; J'ai jeté un oeil sur les menus , ou peut on avoir des notions de quantités et le thé peut il être remplacé par du café ?

energilu (Issoudun, 36) Posté le 19-06-2011 à 01:09 | Signaler un abus

:) Bonjour à vous, je commence lundi.... je suis très motivée et pleine d'espoir. J'espère que nous pourrons ensemble faire un petit bout de chemin et nous entraider. :-q A bientôt !

cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe Posté le 17-06-2011 à 07:04 | Signaler un abus


Bonjour à toutes !! :)

Avis à toutes les nouvelles sur MentalSlim, qui nous ont rejoins ces derniers jours, ces dernières semaines ou ces derniers mois ! :-q
Vous êtes toutes invitées à participer à un Tchat Vidéo gratuit de Formation pour en savoir plus sur l'EFT et comment mincir grâce à l'EFT sur MentalSlim ! *-:)

Le RDV est ce soir, vendredi 17 juin de 18h à 19H !

J'aurai le plaisir d'animer le Tchat en vidéo et vous pourrez me poser vos questions en direct par écrit sur le tchat et même avoir l'occasion de parler entre vous en direct sur ce tchat !

Pour nous rejoindre, c'est simple :

1. rejoindre la salle de formation à cette adresse :
http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/4YOApNP

2. cliquez sur "guest"
3. écrivez votre pseudo à la place de "guest"
4. cliquez sur "français"
5. cliquez sur "Enter"

A ce soir !! O:-) :-q




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