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Blog de Jean-Michel Gurret

Suivez l'actualité de votre coach avec ce blog !
Jean-Michel Gurret partage avec vous ses journées, ses exercices, ses conseils minceur, et ses recettes préférées.

posté le 28-octobre-2016
Rendez-vous en direct pour le prochain webinaire MentalSlim

Lundi 07 novembre 2016 à 18h30, je vous donne rendez-vous pour un nouveau webinaire MentalSlim en direct. Comme à chaque webinaire c'est l'occasion pour moi de prendre contact en direct et en vidéo avec la communauté MentalSlim afin de faire connaissance, de répondre à toutes vos questions et surtout de réaliser en direct une séance d'EFT !

>>> CLIQUEZ ICI POUR PARTICIPER <<<

Pour en savoir un peu plus sur ces webinaires, je vous invite à visionner la vidéo de notre dernier rendez-vous en direct où nous avons eu un superbe témoignage que je vous laisse découvrir. Et bien entendu, pour participer au webinaire MentalSlim du lundi 07 novembre à 18h30 cliquez ici.

Appel à témoin : J'en profite pour faire un appel à la communauté puisque lors du webinaire nous essayons toujours de réliser une consultation de groupe. Donc si vous souhaitez participer à cette consultation de groupe en vidéo merci de me laisser un commentaire dans ce blog. 

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posté le 20-juillet-2016
Participez au webinaire du 25 juillet à 18h

Bonjour,

Pour augmenter vos chances d'atteindre votre objectif minceur, je vous propose de participer en direct au webinaire MentalSlim (séminaire en ligne). Celui-ci se déroulera lundi 20 juillet à 18h. Pour participer : 

>>> CLIQUEZ ICI <<<

>>> CLIQUEZ ICI <<<

Ce webinaire sera l'occasion pour de vous présenter plus en détails la méthode MentalSlim et tous ses outils mis en place pour contribuer à la réussite de votre perte de poids. Et bien entendu je me ferai un plaisir de répondre en direct à toutes vos questions !

Pour les personnes qui ne pourront être présentes, je vous invite à vous inscrire également à ce webinaire afin de recevoir la vidéo de cette présentation par email.

Je vous donne donc rendez-vous ce lundi 25 juillet à 18h.

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posté le 19-juillet-2016
Votre programme gratuit de soutien psychologique pour aider les victimes d'attentats

Jean-Michel Gurret, psychothérapeute et directeur d’une école de formation à la psychologie énergétique à mis en place un programme d’aide psychologique en ligne gratuite à l’attention des victimes attentats. Ce programme se compose d’un ensemble de vidéos et d’enregistrements mp3 pour apprendre aux personnes à se libérer toutes seules et sans aide extérieure, d’une partie de leur fardeau émotionnelle. La psychologie énergétique regroupe des techniques de soins qui peuvent être utilisées de manière autonome par les personnes traumatisées de manière très importantes par l’attentat qui vient encore de se produire. Face à ce nouveau drame qui nous touche tous, il a souhaité apporter son soutien aux très nombreuses personnes affectées directement et indirectement.

Il profite de son expérience de bénévole lors de missions humanitaires en Haïti où il est allé former des centaines de personnes à ces techniques. Il a pu vérifier sur place à quel point celles-ci sont efficaces pour contribuer au traitement des traumatismes aussi bien psychologiques que physiques. Vous pourrez d’ailleurs voir deux courtes vidéos dans la première partie de ce programme avec des témoignages de personnes ayant vécu le tremblement de terre. Il est formé également aux Thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et notamment à la prise en charge de traumatismes tels que ceux qui découle des attentats. Suite aux attentats de Paris, il a eu l’occasion d’accompagner plusieurs personnes en utilisant les outils de la psychologie énergétique dans le cadre d’un protocole de TCC.

C’est cette expérience qu’il partage dans cette formation qui s’adresse au grand-public. Tout est gratuit dans ce programme, les vidéos, les textes, les enregistrements mp3 qui vous permettent de méditer et de gérer votre stress. Il n’y a pas de pièges, ni d’incitation à acheter tel ou tel service.

Il a condensé et vulgarisé ces différentes expériences pour permettre aux personnes en difficulté - qui n’ont pas forcément les moyens de recourir à une aide psychologique – de découvrir des outils pour limiter leur souffrance et leur permettre de commencer à traiter leur traumatisme. Bien sûr ce programme n’a pas pour vocation de se substituer à une aide médicale et psychologique par des professionnels. C’est juste un acte de solidarité pour aider toutes ces personnes injustement touchées dans leurs vies et dans leur être.

Vous allez apprendre à pratiquer l’EFT, une technique de libération émotionnelle, qui permet de calmer les émotions et de retraiter les traumatismes. L’efficacité de ces techniques est reconnue et validée aux Etats-Unis pour le traitement du stress post-traumatique ainsi que la dépression. Elles vous permettront de stimuler vos ressources naturelles de récupération. 

Faites circuler le lien d’inscription autours de vous et partagez le sur les réseaux sociaux : https://ifpec.learnybox.com/inscription-gratuite-formation-eft-trauma/

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posté le 18-juillet-2016
Formation

Jean-Michel Gurret, psychothérapeute et directeur d’une école de formation à la psychologie énergétique a mis en place un programme d’aide psychologique en ligne gratuite à l’attention des victimes attentats.

Ce programme se compose d’un ensemble de vidéos et d’enregistrements mp3 pour apprendre aux personnes à se libérer toutes seules et sans aide extérieure, d’une partie de leur fardeau émotionnelle.

La psychologie énergétique regroupe des techniques de soins qui peuvent être utilisées de manière autonome par les personnes traumatisées de manière très importantes par l’attentat qui vient encore de se produire. Face à ce nouveau drame qui nous touche tous, il a souhaité apporter son soutien aux très nombreuses personnes affectées directement et indirectement.

Il profite de son expérience de bénévole lors de missions humanitaires en Haïti où il est allé former des centaines de personnes à ces techniques. Il a pu vérifier sur place à quel point celles-ci sont efficaces pour contribuer au traitement des traumatismes aussi bien psychologiques que physiques. Vous pourrez d’ailleurs voir deux courtes vidéos dans la première partie de ce programme avec des témoignages de personnes ayant vécu le tremblement de terre.

Il est formé également aux Thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et notamment à la prise en charge de traumatismes tels que ceux qui découlent des attentats.

Suite aux attentats de Paris, il a eu l’occasion d’accompagner plusieurs personnes en utilisant les outils de la psychologie énergétique dans le cadre d’un protocole de TCC.

C’est cette expérience qu’il partage dans cette formation qui s’adresse au grand-public. Tout est gratuit dans ce programme, les vidéos, les textes, les enregistrements mp3 qui vous permettent de méditer et de gérer votre stress. Il n’y a pas de pièges, ni d’incitation à acheter tel ou tel service.

Il a condensé et vulgarisé ces différentes expériences pour permettre aux personnes en difficulté - qui n’ont pas forcément les moyens de recourir à une aide psychologique – de découvrir des outils pour limiter leur souffrance et leur permettre de commencer à traiter leur traumatisme. Bien sûr ce programme n’a pas pour vocation de se substituer à une aide médicale et psychologique par des professionnels. C’est juste un acte de solidarité pour aider toutes ces personnes injustement touchées dans leurs vies et dans leur être.

Vous allez apprendre à pratiquer l’EFT, une technique de libération émotionnelle, qui permet de calmer les émotions et de retraiter les traumatismes. L’efficacité de ces techniques est reconnue et validée aux Etats-Unis pour le traitement du stress post-traumatique ainsi que la dépression.

Elles vous permettront de stimuler vos ressources naturelles de récupération.

Faites circuler le lien d’inscription autour de vous et partagez-le sur les réseaux sociaux : https://ifpec.learnybox.com/inscription-gratuite-formation-eft-trauma/

 Merci d’avance.

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posté le 5-juillet-2016
Télématin : découvrez l'EFT pour gérer vos émotions

J'ai le plaisir de partager avec vous la vidéo de mon passage dans l'émission Télématin sur France 2. Lors de mon intervention nous avons parlé essentiellement de l'EFT (Emotional Freedom Techniques). Cette technique que j'utilise dans votre programme MentalSlim vous permet d’atténuer les douleurs physiques et émotionnelles de manière rapide sans devoir nécessairement prendre des médicaments ou utiliser des aiguilles d’acupuncture. L’EFT vous permet également de passer outre les croyances et modèles mentaux habituels vous empêchant d’évoluer. Généralement, l’EFT agit là où toute autre technique échoue !

Je vous laisse donc profiter de cette vidéo pour en savoir un peu plus sur l'EFT et bien entendu pensez à utiliser le lien Questions Diététiques pour poser toutes vos questions sur cette méthode qui vous aide dans votre perte de poids.

N'oubliez pas de me donner votre avis sur ce passage dans Télématin.

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