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Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

justinelegoff, Membre de l'équipe

Posté le 23-04-2012 à 04:55 | Signaler un abus

Je commence lundi 23 avril 2012

Bonjour,

Je m'appelle Justine et je suis responsable de la communauté MentalSlim.

Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, lundi 23 avril 2012

N’hésitez pas à faire connaissance entre vous ici : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.

De plus, je vous encourage vivement à participer à nos tchats diététique en ligne, tous les mardis de 17 à 18 heures.

Mais aussi à l'aide vidéo en ligne, pour apprendre à maîtriser tous les outils du site, prochain rendez-vous mardi 15 mai, de 10 à 11 heures.

Pour toutes les infos, rendez-vous sur les pages "Aide vidéo en ligne" et "Tchat vidéo diététique" sous la rubrique Outils dans votre menu de gauche.

Enfin une formation EFT animée par JM Gurret tous les 2èmes lundis du mois, de 18h30 à 19h30, prochain rendez-vous le lundi 14 mai 2012 ! Tous les détails vous seront donnés dans le blog du coach, ("actu coach" dans le menu de gauche). Ne la manquez pas !

Courage à toutes et à tous !

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Toutes les réponses à ce message :

	tatoune08 (VRIGNE AUX BOIS, 08)	Posté le 01-05-2012 à 19:04 \| Signaler un abus
bonsoir, il faut que j'en parle, sinon nerveusement ça va pas le faire. Je suis allée à une foire aujourd'hui, avec mon mari et mes enfants. J'y ai rencontré un cousin du coté de mon mari, que je n'avais pas vu depuis très très longtemps. la remarque du cousin quand il m'a vu : "BIN DIS DONC LA SYLVIE ELLE EST TOUJOURS AUSSI GROSSE !" je l'ai regardé , n'ai rien répondu, mais mon mari a pris la parole à ma place. Franchement cette remarque , on ne me l'avait pas encore faite . * X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X(

	doudidi (DROITURIER, 03)	Posté le 01-05-2012 à 10:21 \| Signaler un abus
Bonjour les filles, Lunatike, je rejoins l'idée générale. Je trouve que ta fille a de la chance qu'à 13 ans, ton mari et toi accetiez de recevoir son petit copain à la maison. Je vous souhaite également un bon 1er mai. Je vais essayer de me ressaisir car hier rentrée des courses à 19h30, pas envie de cuisisner, résultat petit pique nique improvisé. Même si je ne dois pas culpabiliser, cela me contrarie. Je suis la seule coupable. Mais il faut vraiment que je me reprenne car cela fait beaucoup d'excés en peu de temps. Je vous souhaite une douce journée. :-*

	Elfy (Châlette sur Loing, 45)	Posté le 01-05-2012 à 09:21 \| Signaler un abus
coucou ! lunatike, je te trouve déjà très cool avec ta fille d'accepter que son copain dorme chez toi ! elle est bien jeune, non? bon, pour notre programme, ici ça va, pas de craquage même si en ce moment, pas trop envie de cuisiner , c'est ça d'être seule à la maison ! bon 1er mai à toutes !

	lunatikedu83 (st maximin, 83)	Posté le 01-05-2012 à 09:16 \| Signaler un abus
Bonjour les filles je vous offre ce petit brin de muguet et vous souhaite un bon 1er mai Le temps dehors n est pas digne d un 1er mai mais bon on fera avec lol Je vus laisse je vais prendre mon petit dej gros bisous a + tard

	tatoune08 (VRIGNE AUX BOIS, 08)	Posté le 30-04-2012 à 14:09 \| Signaler un abus
bonjour tout le monde, lunatikedu83 je suis bien d'accord avec toi concernant ta fille. T inquiètes pas, même si elle n'est pas d'accord , dans elle elle te comprend. moi j'ai aussi des soucis avec une de mes filles qui n'a pas conscience des différences d'âge. Je m'explique. nous sommes allés à un mariage, et un "jeune" homme l'a remarqué. Ca fait une semaine que je sais qu'ils se parlent par facebook et portable. elle vient de me demander pour pouvoir le voir. Bien sur je mène mon enquête, et elle m'avoue qu'il a 30 ans. Ma fille n'en a que 16. Ma fille fait plus agée. donc calmement, mais surement, bras de fer, pour qu'elle comprenne qu'il est beaucoup trop vieux pour elle, qu'elle est mineure, donc j'ai mon mot à dire ( et même après ii). Elle, elle est en âge de s'amuser avec ses copine, d'avoir un petit copain, mais pas quelqu'un de 14 ans de plus qu'elle. lui est plutot en age de créer une famille. Elle aurait 25 ans, ou plus la différence ne me dérangerait pas tant qu'elle est heureuse. Mais là c'est non. Elle n'a pas insisté, et depuis elle me colle. Je pense que les jeunes ont besoin de limites. Et je sais que ma fille me respecte parce que je lui dis ce que je pense, on discute beaucoup.,enfin l'adolescence c'est jusque quand ? IIIIiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

	lunatikedu83 (st maximin, 83)	Posté le 30-04-2012 à 13:50 \| Signaler un abus
Voila repas terminé, la blanquette etais super bonne meme les enfants ce sont regalé. Kevin (petit copain a ma fille) est arrivé, l ambiance est un peux tendue avec ma fille ils ce boudent, la je vais partir bossé je les laisse sur la surveillance de mon fils et de sa copine. Je vous souhaite une bonne apres midi...ici il pleut sniff :( gros bisous a + tard sylvie

	lunatikedu83 (st maximin, 83)	Posté le 30-04-2012 à 09:58 \| Signaler un abus
Bonjour les filles Merci Elfy, ma fille le prend pas trop bien, elle est triste pas parceque j ai interdit certaine chose mais triste par rapport au reponse de son petit amoureux, en effet je lui ai fait lire sur facebook la conversation qu'n avais eu en son absence, elle lui cherche des circonstance attenuante mais j ai vu que en lisant les message elle avais larmes aux yeux, sa me fait de la peine mais je ne peux pas accepté que quand il vient chez moi il aille s étalé sur ma fille torse nu, il a quand meme 16 ans et demi le garçon, sa plait pas non plus a mon fils qui lui a 20 ans et encore moin a mon mari. Alors on les laisse pas dormir ensemble, lui on lui fait le lit sur le canapé et ma fille dans sa chambre, beh sa traine juska 2h du matin dans la chambre porte fermé et le matin il quitte le canapé a 7h le matin pour rejoindre ma fille X( si c est pas ce foutre de nous c est quoi alors? Enfin bref normalement il devrais monté aujourdhui pour une semaine avec respect des conditions, je suis pas si sure qui viendra ...on verra. Bon aujourdhui cool je bosse que cette apres midi a 14h, je vais vous laissé, et preparé ma blanquette pour ce midi je vous embrasse a + tard sylvie

	Elfy (Châlette sur Loing, 45)	Posté le 30-04-2012 à 09:10 \| Signaler un abus
lunatike bravo d'avoir résisté ! après on est fière de soi ! ce n'est pas facile surtout quand on a un stress qui nous arrive soudainement ! je partage ton avis pour ta fille, elle est bien jeune.Comment a-t-elle pris ton intervention? bon, moi je voudrais avoir perdu 1,5kg pour le 13 mai, j'espère que je vais y arriver ! je vous souhaite une bonne semaine à toutes :-*

	lunatikedu83 (st maximin, 83)	Posté le 29-04-2012 à 23:39 \| Signaler un abus
Bonsoir les filles Une journé bien chargé pour un dimanche jour de repos lol mes parents qui sont venu mangé ce midi, sa va mieux entre eux ouf, c est deja sa, ensuite petit reglement de compte avec le petit copain a ma fille, je le trouve un peux trop entreprenant avec elle, ma fille a que 13 ans et demi, alors je lui ai dit que je voulais bien le recevoir a la maison mais sur certaine condition....beh il a un peux pris de haut, pas trop content que on lui interdise la chambre de ma fille, du coup pas sure qu'il vienne passé la semaine de vacance chez moi. Puis apres une apres midi passé en famille voila que le telephone pro ce met a sonné.....adieu le repos, me voila partie sur nice en assistance, rentré a 22h30 mais pas fait de betize sur la route, juste arreté pour boire un cafe sur un aire de repos ou il y avais un mac do, j ai regardé les affiche et dans ma tete je me suis dit "allez avale ton cafe et casse toi, la salade et le jambon t attende a la maison" :D Sourtout apres le resultat de dame balance - 1kg400 la bonne nouvelle du matin, trop contente avec les ecarts que j ai fait la semaine je redouté la balance a vraie dire. Enfin voila je vulais pas tout gaché sur un mac do ce soir. Doudidi pour improvisé pas compliqué si c est le midi une entré crudité une viande avec pate ou riz un yaourt un fruit et si c est le soir idem sans le feculents. Bon voila je vous laisse dans vos ecoute mp3 je vais y aller aussi, d ailleur faut je le mette en charge gros bisous

	Elfy (Châlette sur Loing, 45)	Posté le 29-04-2012 à 21:59 \| Signaler un abus
moi aussi je l'écoute en me couchant, mais ça ne m'endort pas ! lol! aujourd'hui, j'ai été puni, j'ai mangé une barre de céréales à 17h donc j'ai fait 3,5km de vélo d'appart pour l'éliminer ! ça m'a épuisée ! tant pis pour moi ! bonne soirée à vous :-*

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