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Forum MentalSlim

Je commence aujourd'hui la méthode MentalSlim

Valerie (ANNECY, 74), Membre de l'équipe Posté le 23-11-2010 à 08:12 | Signaler un abus

Je commence lundi 6 décembre 2010

Je m'appelle Valérie et je suis votre animatrice sur le programme de MentalSlim.


Cette discussion s'adresse à toutes les nouvelles et tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine, ce lundi 6 décembre 2010.

Elle est l'espace de rassemblement qui va nous permettre de nous retrouver tous ensemble afin de se motiver et se soutenir dans cette étape importante de notre vie.
N’hésitez pas à faire connaissance entre vous : la motivation que vous apporterez ou recevrez, les expériences que vous échangerez et les amitiés qui vont se lier ici sont essentielles à la réussite de votre programme !

Nous vous rappelons que vous pouvez contacter notre équipe de diététiciennes dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES, nos experts et notre coach. Nous nous efforçons également à répondre à la plupart de vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les bonus que nous vous invitons à consulter.
Sinon, je suis toujours là :)


Courage à toutes et à tous pour le début de cette nouvelle vie !

Plein d'ondes positives,
Valérie votre animatrice MentalSlim

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Toutes les réponses à ce message :

sandrine (altkirch, 68) Posté le 13-01-2011 à 21:42 | Signaler un abus

je suis aoute; lol
j'ai mangé ce qu'on m'a préparé, mais demain, je me prépare mon assiette; lol
je vais me coucher, car malde et fatiguée
bonne continuation, à plus, je vous raconterais en détail

bebe1961 (77) Posté le 12-01-2011 à 22:09 | Signaler un abus

bonsoir les filles,
c'est fini le repos, demain métro, boulot, un êu de gyme le midi!
aujourd'hui ras, tout va bien.
bises

sandrine (altkirch, 68) Posté le 12-01-2011 à 19:50 | Signaler un abus

merci les filles, du soutient, c'est génial
on m'a dit que je suis motivée, ambitieuse, souriante et charmante, donc, voilà; lol
j'ai déjà tout prévu pour demain! mon supérieur reste avec moi la 1ère journée, pour me montrer; je dois emmener les repas aux écoles, et assurer le service au lycée, ca va etre cool, et plutard, je rajoute aide à domicile
je vous dit à demain, je vous raconterais en détail, bisous à vous

helene Posté le 12-01-2011 à 11:23 | Signaler un abus

bonjour à toutes pour la pesée -800 grs c'est reparti pour les menus je respecte les menus je suis repartie du départ plus motivée que jamais voila j'espère que tout va bien pour toutes. Pour moi j'ai un début d'année hyper chargé mais agréable. a bientot bisous courage a tout le mond

bebe1961 (77) Posté le 12-01-2011 à 10:47 | Signaler un abus

Bonjour,

trop contente pour toi Sandrine :) , je pense aussi que cela va te booster dans ton prg mentalslim :-q
encore une journée à la maison pour moi, prg prévu : ce matin ménage, déjeuner, solde,puis vers 17:30 step et marche
bonne journée et encore brovo :-q

Christelle (Strasbourg, 67), Responsable du programme Posté le 12-01-2011 à 07:10 | Signaler un abus

Sandrine, bravo à toi :D Nouveau job, nouvelle vie ?! lol. Je suis sûre que cela va t'aider dans ton programme !

sandrine (altkirch, 68) Posté le 11-01-2011 à 19:13 | Signaler un abus

coucou, bonne nouvelle, j'ai eu mon job, je commence jeudi, yès! lol
niveau poids, je ne perds pas, mais je m'affine, c'est l'essentiel
bonne soirée, à plus

bebe1961 (77) Posté le 11-01-2011 à 08:49 | Signaler un abus

Bonjour les filles, où êtes vous ? que devenez vous ?
Pour moi c'est journée repos, je suis en travaux chez moi, j'ai donc pris quelques jours de vacances et ça fait du bien, j'étais super fatiguée dimanche arpès le rangement en prépa des travaux résultat une mini crise de foie donc hier (avec dentiste au programme) peu manger. Aujourd'hui ça va mieux, j'espère aller 3/4 à la gym pour m'aérer la tête.
Bonne journée, bises.

Christelle (Strasbourg, 67), Responsable du programme Posté le 11-01-2011 à 07:40 | Signaler un abus

Bébé, super !!!! Continue sur ta lancée surtout :-q

Hélène, qu'a donné ta pesée ?

helene Posté le 08-01-2011 à 21:28 | Signaler un abus

bonsoir les filles retour a la vie normale ca fait du bien, j'ai oublié de me peser ca serat pour demain matin, j'ai fais les courses et j'apprecie le calme. Demain yoga et l'après midi farniente et cuisine pour la semaine, ca fait du bien et ca fait plaisir de vous lire et de vous retrouver ca serat de nouveau regulier. Je vous envoie plein de courage et de merci pour vos messages; a bientot Merci de vos partages :D :D :-q :-q :x :x




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